SD Dojavi
OSMRTNICE
PRETPLATA
PREMIUM

Izdvojeno 1

tjelesna aktivnost

<p>Zanimljivi rezultati istraživanja</p>

Zdravlje DOKAZANO Novo istraživanje otkrilo koja će jutarnja navika poboljšati svima pamćenje, treba biti samo redovit i ne preskakati je Piše MOZAIK SD“Istraživanje je pokazalo da ljudi koji redovito vježbaju mogu imati do 20 posto manju vjerojatnost da će razviti demenciju od onih koji ne vježbaju redovito”, kaže Društvo za Alzheimerovu bolest, piše N1. Tjelesna aktivnost potiče neurone na bolju komunikaciju što čini vježbanje još korisnijim za zdravlje mozga. Korisno je započeti dan bilo kojom tjelovježbom. “U ovom trenutku istraživanja podržavaju bilo koju vrstu ...

Izdvojeno 2

25874756

Zdrav život VIŠE OD ZAČINA Djeca će ga obožavati: proizvod vrhunske kvalitete vašim će mališanima omogućiti stvaranje zdravih navika kroz igru Piše Anamaria Mikulić/PRMaslinovo ulje duboko je ukorijenjeno u povijesti, kulturi i identitet Dalmacije i cijelog Mediterana. Ono nije samo prehrambeni proizvod, već i simbol vitalnosti i dugovječnosti te se njegova važnost ne može precijeniti. Koristi se u gotovo svakom jelu, a njegova bogata aroma i okus čine mediteransku prehranu jednom od najzdravijih na svijetu. Masline i njihovo ulje integrirani su u dalmatinsku svakodnevicu; od kuhanja do masaža i ...

Preporuka i nedavno

23451806
PREMIUM

Život BOLJE BRŽE NEGO VIŠE Ne budite opsjednuti brojanjem koraka na mobitelu! Ne mora ih biti 10.000 dnevno, može i trostruko manje, pod ovim uvjetom. Evo rezultata jedne važne studije Piše S.Pg.Mnogi od nas na mobitelu imaju aplikacije za praćenje tjelesne aktivnosti ili neki drugi digitalni uređaj koji broji naše korake. No, dnevna evidencija pješačenja može vam biti dobra motivacija, ali sam broj koraka nije dostatan podatak. Što bi taj broj mogao značiti za naše cjelokupno zdravlje teško je razumjeti. Je li bitan samo ukupan broj koraka u danu ili intenzitet vježbanja, poput brzog hodanja ili trčanja? To svakako čini ...

Nedavno
Triangle
Učitaj više
20. prosinac 2024 07:41