Slobodna Dalmacija - #orašasti plodovi

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

orašasti plodovi

27639407

Zdravlje ČUDO ZA ORGANIZAM Kad vas uhvati želja za slatkim, posegnite za njima: zasitit će vas, a isto tako će vas spriječiti da se prejedate Piše ŽivimBademi su prisutni su od davnina i smatraju se jednim od najzdravijih orašastih plodova (i hrane općenito). I to opravdano U 20 badema naći ćete oko 163 kalorije, što je prihvatljivo za jednu užinu. Uz to, tu ćete naći i 12 grama uglavnom nezasićenih masti, 3 grama vlakana i manje od grama šećera, piše Živim. Evo što možete očekivati ako pojedete 20 badema dnevno. Bolja probava Ova količina badema na dnevnoj bazi odlična je ...

26999324

Slano čudesna namirnica Samo jedna šaka ovih plodova uravnotežit će hormone, podići raspoloženje i potaknuti mršavljenje. Ali oprez, najprije...

26130967

Zdravlje NABAVITE JE Ova grickalica zaštita je od infarkta, moždanog i raka te broj jedan za snižavanje kolesterola! Brojni su joj benefiti

Izdvojeno 2

<p>Najviše maka uvozi se iz Češke i Mađarske</p>

Panorama GOSTILO SE I SLADILO Uskrs je prošao, imate li uopće ideje što ste sve pojeli ovih dana? Orahe iz Ukrajine, bademe iz SAD-a, a mak.... Piše Olgica Grizelj-IvićIza nas su uskrsni blagdani. Gostilo se i sladilo. Pekli su se kolači, a kako vrijedi ona stara da Uskrs ne može bez dizanog tijesta, radile su se i orahnjače i kolači s bademima, a posebni ljubitelji slatkog na blagdanskom stolu su imali i delicije s lješnjacima. Sretni su oni koji imaju negdje posađeno svoje stablo oraha. I bajama, naravno. Kažu da se orah ubraja među iznimno prilagodljive voćke, jer jednako dobro uspijeva i u ...

26105659

Prostorija KAO DA IH NIJE BILO Svi isprobavaju ovaj jednostavan trik za izgrebani parket, uštedjet ćete velike svote novaca

25932031

Zdravlje zdravija varijanta Umjesto jaja, za doručak radije pojedite šaku ovoga; Smanjuje rizik od dijabetesa, kolesterola i bolesti srca

<p>Jaja, mlijeko i kikiriki najčešći su uzroci alergija na hranu kod djece (ilustracija)</p>

Zdravlje osip i svrbež Alergije na hranu neugodne su kod odraslih i djece, evo kako ih prepoznati, gotovo sve uzrokuje samo sedam namirnica

23947510

Zdravlje BRIGA O ZDRAVLJU Povisuju li doista orašasti plodovi kolesterol? Dr. Ante Pretrušić savjetuje na što je nužno obratiti pozornost

Preporuka i nedavno

23762368

Zdravlje TOP NAMIRNICA Studija kaže da je ovaj orašasti plod broj jedan za snižavanje kolesterola, a najbolji je i za zdravlje mozga te smanjuje i rizik za Alzheimer Piše Nina Čiča/ŽivimOd svih orašastih plodova orasi sadrže najviše omega-3 esencijalnih masnih kiselina, za koje su brojna istraživanja dokazala da imaju pozitivne učinke na zdravlje mozga i srca te da smanjuju upale u tijelu. Osiguravaju tijelu proteine i vlakna - nutrijente koji povećavaju osjećaj sitosti, a dobar su izvor i magnezija i fosfora koji čuvaju mišiće i koštanu masu. Orasi su zapravo pravi eliksir za mozak, piše Živim. Dodajte ih u razna ...

<p>Sirova torta Enise Halilčević</p>

Hrana JEDNOSTAVNO Odlična sirova torta, recept svi traže, a djeca ju obožavaju! Probajte je i vi napraviti

<p>Gotovo magični češnjak u američkoj studiji nije se iskazao u borbi protiv kolesterola</p>

Zdravlje šok iz laboratorija Uzimate češnjak, riblje ulje, kurkumu i cimet da poboljšate zdravstveno stanje? Evo što kaže najnovija studija, mogli biste se iznenaditi saznanjima znanstvenika

22714314

Zdravlje SUPERSPOJ Ova tvar se nalazi u čokoladi, kavi i bobičastom voću, a čuva naš mozak, srce i pomaže u mršavljenju!

21226284

Hrana SLIJEDITE TAJ PUT Zašto su mahunarke ‘čisto zlato‘? S ovim namirnicama životni vijek možete produljiti za 13 godina, provjerite smočnice i redovito ih jedite, a još nisu ni skupe. Evo i devet savjeta

Nedavno

AD Plastik ugovorio nove milijunske poslove; direktor: Ostvarujemo znatno veći rast od samog tržišta

21.11.2024. 14:29

Prosječna plaća u rujnu iznosila je 1.322 eura, a medijalna je bila 200 eura niža; u avio prijevozu najviše plaće

21.11.2024. 14:20

Zoran Milanović objavio slogan za predsjedničke izbore, pogledajte ga

21.11.2024. 14:20

Loše vijesti za Dinamo: Modri će u derbiju na Poljudu biti bez reprezentativca, teško se ozlijedio na treningu

21.11.2024. 14:16

Vlasti BiH mogu zakidati gdje hoće, ali ustanove kulture moraju financirati, to je odluka visokog predstavnika

21.11.2024. 14:08

Vrijeme ih zeza, ali motiva imaju: ‘Nismo mogli trenirati, a želim zabiti Hajduku jer već pričaju da sam splitski zet‘

21.11.2024. 13:55

Kako brinuti o vrtu zimi, što se sije, a što sadi? Donosimo detaljan pregled radova i sjajne savjete

21.11.2024. 13:55

Novi Vladin udarac bankama: dio prihoda morat će izdvajati za financijsko opismenjavanje građana; propisane su i kazne

21.11.2024. 13:52

Fažol alla dolce-garbo najbolji je s kremastom palentom s puno parmezana: očarat će vas opojni spoj okusa mletačke kuhinje

21.11.2024. 13:51

Rekordna berba u Cemexovim maslinicima

21.11.2024. 13:44

Triangle

21176366

Zdravlje VRIJEDI ISPROBATI Znate li gdje su Plave zone? Tamošnji stanovnici su najdugovječnijih ljudi na svijetu i smatraju se guruima za dugovječnost. Evo što najčešće jedu

Stariji ljudi mogli bi poboljšati svoje kognitivne funkcije do 60 posto

Zdravlje ZDRAVA GRICKALICA Prema rezultatima studije konzumiranje orašastih plodova održava naš mozak zdravim duže; Jedna vrsta se posebno ističe

16974982

Zdravlje Savršene grickalice Suho voće i orašasti plodovi - izvor zdravlja: orasi imaju najviše kalorija, ali su prijatelj vašeg srca, pogledajte čemu služe i ostali

13744118

Hrana nutritivno rješenje Ne znate što jesti kroz popodne? Naše ideje za zdrave i niskokalorične međuobroke mogle bi vam skratiti muke, brzo se pripremaju i jako su ukusni

13567280

Zdravlje moć hrane Jak imunitet gradi se na razne načine, a ove namirnice smatraju se odličnim saveznikom u prevenciji zaštite od virusa

12215434

Zdravlje JEDNE BROJITE, DRUGE PRESKOČITE Šaka badema dnevno neće vas udebljati, ali jedan drugi popularni orašasti plod brzo će vam 'nabiti' neželjene kile: otkrivamo zamke zdravih grickalica i čime smanjiti štetu

11881832

Život Ništa drastično 'Skinuo sam 12 kilograma i ni u jednom trenutku nisam gladovao!'; Poznati kuhar otkriva kako je smršavio uz samo dvije izmjene u prehrani

11691194

Hrana Nije prženje Korak koji sto posto preskačete: orašaste plodove grickate onako kako ih kupite u trgovini, ali malo tko zna da zahtjevaju 'pripremu'; Jedan potez je ključan

Učitaj više