PREMIUM Zdravlje SAVEZNICI Možete biti redoviti u teretani, ali ako na tanjuru nemate namirnice koje tope salo - piši kući propalo! Piše Ana Špoljarić/ŽivimPoslovica kako se trbušni mišići grade u kuhinji nebrojeno puta se pokazala točnom. U ovom dijelu našeg doma često se nalazi rješenje kojem se nedovoljno posvećujemo. Zbog toga ćemo frustracije oko sporog ili neuspjelog pokušaja mršavljenja prividno umiriti tražeći brza rješenja, nerijetko poput tableta za mršavljenje ili čajeva za učinkovito topljenje masti, piše Živim. Zdravo mršavljenje ne znači nužno redukciju na ...
PREMIUM Zdravlje REZULTATI ISTRAŽIVANJA Sve više je znanstvenih dokaza koji upućuju na to da nisu sve masti iste, a ono što je doista važno je gdje ih naše tijelo pohranjuje: žene s više masti na stražnjici zdravije su nego one s velikim grudima
PREMIUM Zdravlje NEOBIČNA ULOGA Nakupljeno masovno tkivo ponaša se kao zaseban organ: nedavna studija pružila je novu perspektivu, posljedice pretilosti gore su nego što mislite