Zdravlje jeste li znali? Ako ste među onima kojima buka pomaže da zaspu, to može značiti više stvari. Ukazuje čak i na neka zdravstvena stanja... Piše MOZAIK SDČinjenica kako buka nekim ljudima pomaže da utone u san nije ništa novo. Brojni stručnjaci tvrde kako smeđi šum i bijeli šum mogu pomoći ljudima da zaspu. Ali zašto? Zašto je pozadinska buka dio rutine za spavanje mnogima od nas? Zapravo postoji nekoliko razloga zašto nam je potrebna buka ― i to nije nužno loša stvar. Evo što se događa: 1. Možda imate tjeskobu. Kad vam um vrvi od misli poput: O, moj Bože, nikad ...
PREMIUM Panorama KORAK PO KORAK Počinjete sa sadnjom povrća? Ovo bi trebao biti vaš prioritet ako želite zdrav i dobar urod
PREMIUM Život BITI POZITIVAN Opsežno istraživanje potvrdilo: ateisti i agnostici spavaju bolje nego katolici! Evo kako je mentalno i fizičko zdravlje isprepleteno s noćnim mirom