PREMIUM Život VRIJEDI ISPROBATI Napokon postanite jutarnji tip! Jednostavni trikovi koji su pomogli nekadašnjim spavalicama da se lakše probude Piše Ana Dukić/ŽivimČini se da je jutarnje ustajanje jedna od najtežih stvari koje moram napraviti u danu. Gotovo svatko od nas je zamrzio zvuk alarma, a kad se oglasi, posebno tijekom hladnih dana, izaći iz krevet sve je samo ne primamljivo, piše Živim. Međutim, ta nevoljkost samo otežava buđenje i čini vaša jutra gorima. Pa kako se riješiti te navike? Zapravo, ne trebate ciljati na to da budete "jutarnja osoba", već se trebate fokusirati na to da ...
PREMIUM Život za dobro jutro Jutros ste se probudili mrzovoljni i pospani? Možda je vrijeme da promijenite navike spavanja i prestane odgađati alarm, dodatna energija je zajamčena