![<p>Dr. Meri Bura</p>](https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/04/26/o_27002730_1024.jpg)
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, čak 1,5 milijardi ljudi na svijetu ima rizik da im štitnjača ne funkcionira pravilno, a najčešće je to zbog nedostatka joda. Umorni ste, udebljali ste se i teško gubite nagomilane kilograme, osjećate se depresivno, često vam je hladno, imate neredovite stolice, kvaliteta kose se mijenja, ona postaje tanja i mnogo osjetljivija...
– Sve su to simptomi koje većina nas povezuje s procesom starenja, osobito u vrijeme menopauze, ali to mogu biti i znaci usporavanja metabolizma jer žlijezda štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona – kaže nutricionistica dr. Lejla Kažinić Kreho, vlasnica nutricionističkog dijagnostičkog centra "Doctor Nutrition Bar", te podsjeća da štitnjača proizvodi hormone potrebne za normalan rad srca, djel...