Postoji puno stvari koje mogu dovesti do nedostatka motivacije na radnom mjestu, možda ste i sami iskusili neke. Prema novom istraživanju objavljenom u časopisu Sex Roles, loš san može utjecati na motivaciju, i to više kod žena nego muškaraca, piše Živim.
Kako san utječe na motivaciju?
Za potrebe ove studije, istraživači sa Sveučilišta Washington State su ispitali kako san utječe na našu sposobnost da težimo višem statusu i većoj odgovornosti na poslu. Kako bi došli do saznanja, dva tjedna su svakodnevno ispitivali 135 radnika i zamolili ih da otkriju koliko su dobro spavali svaku noć, kako su bili raspoloženi tijekom dana i koliko su se osjećali motivirani za posao nakon što je radni dan završio.
Zanimljivo je da su i muškarci i žene imali i dobre i loše...