LINIJA IZ SNOVA Ravan trbuh nastaje u kuhinji! Ove namirnice na putu do ravne linije vrijede više od trbušnjaka, a svi ih imamo kući
U BLAŽENOM STANJU Doris Pinčić na novim fotkama sa seta obgrlila trudnički trbuh, a na onima iz teretane vidi se kako marljivo vježba
UZALUDAN TRUD Hodanje po ravnom terenu ne čini mnogo za toniranje mišića stražnjice, kako biste ih aktivirali, ubacite ove vježbe
KORAK DO NOVE LINIJE Držali su se ovih 5 pravila i nisu omanuli! Ljudi otkrili kako su uspjeli skinuti 15 kilograma, ni nakon godinu dana nisu ih vratili
SAVJETNIK Dolazi ljeto, a vi ne gubite kilograme dovoljno brzo: evo 10 savjeta kako istopiti masno tkivo i izgledati što bolje na plaži ove godine
MARIJANA MIKULIĆ Poznata hrvatska glumica objavila (ne)savršenu fotografiju u kupaćem i poslala važnu poruku pratiteljima, posebno onima koji žele skinuti višak kila Produženi vikend glumica Marijana Mikulić provodi sa suprugom Josipom i sinovima Ivanom, Andrijom i Jakovom u Makarskoj, ali ni na odmoru ne odmara – aktivna je na društvenim mrežama odakle je poslala važnu poruku, navodi Glorija. "Moje tijelo možda ne izgleda savršeno, ali je jedino koje imam. Ako ništa drugo izrodilo je tri mala savršena Gremlina. Imam i neke svoje želje i potrebe, ono kako bih ja htjela izgledati, zato što se ...
FIZIČKA AKTIVNOST Vježbali biste kod kuće, no nemate inspiracije: ovi treneri stvar su olakšali online treninzima, a na vama je da izaberete onaj koji će vas pokrenuti
FIT U KARANTENI Pogledajte kako se održava forma u jednom zadarskom kvartu: "Biti kući ne znači i biti lijen!"
DARIJA RUNTIĆ Iskusna fitness trenerica savjetuje kako započeti zdrav život bez drastičnih promjena i upozorava na jedan od sve popularnijih načina vježbanja
