Zdravlje riječi znanstvenika Evo zašto nam se spava nakon jela, više je razloga. Stručnjak je sve objasnio Piše MOZAIK SDZa ovaj osjećaj postoji i znanstveno objašnjenje - osjećamo se pospano jer se krv preusmjerava iz mozga u crijeva kako bi obradila svu tu dodatnu hranu, piše nezavisne.com. "Što je veći obrok, više krvi odlazi u crijeva kako bi pomogla probavi. Manje je krvi u mozgu, pa se osjećate pospano", objašnjava dr. Rich Joseph. Ugljikohidrati su zapravo pravi krivac. "Hrana s višim glikemijskim indeksom uzrokuje više skokova i naknadnih ...
PREMIUM Zdravlje Neobično Zijevamo kada smo pospani, kada nam je dosadno, ali i kada netko pored nas to radi, evo zašto
PREMIUM Život neka nova svitanja Ako vam se ponekad teško razbuditi i prikupiti energiju za dan pred vama, donosimo novu tehniku 4-4-4-4! Djeluje odmah, a traje dugo
PREMIUM Život Sklapaju se oči Umor nije isto što i pospanost! Jedno može biti simptom bolesti, no ukazuje i na greške koje radimo: ako se osjećate 'gnjilo' probajte u svaki obrok ubaciti ove namirnice
PREMIUM Zdravlje ZVUČI POZNATO? Spavate dovoljno, a budite se umorniji nego kad ste legli? Možda ste i jutros napravili neku od ovih pogrešaka, zbog kojih imate manje energije; Promijenite navike i ubacite u "petu" čim otvorite oči
