Na pragu smo ožujka, što za mnoge znači da je vrijeme za dovesti se u red, jer do ljeta ima jedva nešto malo više od tri mjeseca. S ovim ludim vremenom, i manje. I zbog toga su najednom na cijeni dijetalnoi recepti. Što se guštalo, guštalo se. Ili..?
Neki od recepata za jela koja - navodno - ne debljaju i pomažu mršavljenju zvuče jako dobro, pa nema straha da će guštanje izostati. Među takvim receptima je i nešto što se zove fitness burek. Pune suga društvene mreže, a komentari su većinom poprilično ohrabrujući. Bacite oko, možda vam se svidi...
Fitness burek
Sastojci:
300 ml jogurta
200 g zobenih pahuljica
150 g svježeg sira
2 jaja
sezam za posipanje
sol
Priprema:
Pomiješajte pahuljice, jogurt, jaja, sir i sol.
Dobivenu smjesu izlijte u posudu za pečenje obloženu papirom, pospite sezamom pa pecite dvadesetak minuta na 220 stupnjeva.
Izvadite iz pećnice pa pričekajte 15-ak minuta kako bi vam se fitness burek ne bi raspao prilikom rezanja.