Psihijatar Victor Frankl jednom je govorio o "volji za smislom". Savjetovao je čovjeka da pita život što očekuje od njega, a ne obrnuto – da od njega nešto očekuje, javlja portal DDL.
Dok je bio u nacističkom logoru, osobno se uvjerio u sposobnost ljudi da svugdje pronađu smisao, čak i u najstrašnijim patnjama. Frankl je to iskustvo iskoristio za stvaranje vlastite metode liječenja – logoterapije. Njegova je bit sljedeća: pokušavate pronaći i razumjeti smisao svakog trenutka u svom životu, bilo negativnog, neutralnog ili pozitivnog.
Kada se osjećate očajno, demotivirano i mislite da je sve pošlo po zlu, samo izgovorite sljedeće riječi: "Vidim smisao u..."
Čim izgovorite ovu frazu, pokušajte je završiti tako da četvrta riječ bude nešto u čemu trenutno možete...