Svaka se žena u određenoj fazi života zapita kako će menopauza utjecati na njezin organizam. Uz dobar savjet stručnjaka lakše je prebroditi sve promjene koje idu uz nju.
-Imam 50 godina i osjećam da su počele menopauzalne promjene. Loše spavam, imam nalete vrućine i promjene raspoloženja. Ne uzimam nikakvu terapiju. Možda mi neki čaj ili tinktura može pomoći?,napisala je Marina J., Šibenik.
Dr. Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeut otkrila je za Živim.hr kako se simptomi mogu ublažiti.
"Tijekom klimakterija i ulaska u menopauzu smanjuju se razine ženskih hormona, naročito estrogena i progesterona, a to dovodi do simptoma umora, vrtoglavice, valunga, lupanja srca, tj. tahikardije i aritmije i pojačanog znojenja. Bilo bi dobro da pijete čaj od vrkute, stolisnika,...