Ovo su prirodni lijekovi koji, ako ih uzmete na vrijeme ili preventivno, mogu sasvim ukloniti dolazak jake gripe ili prehlade.
1. Echinacea.Echinacea je već desetljećima u znanstvenim krugovima jako dobro poznata zbog svojih imunostimulirajućih mogućnosti. U Velikoj Britaniji i Americi preporučuje se njeno uzimanje kod prvih znakova bolesti, napose akutnih infekcija dišnih putova, uključujući gripu, prehladu, bronhitis, sinusitis, tonzilitis, upalu uha i peludnu groznicu.
2. Češnjak. Češnjak sadrži supstanciju alicin koja ima i te kakva antimikrobna svojstva. Kada vas uhvati prehlada, najbolje bi bilo da uz večeru pojedete salatu od kiselog kupusa (ni slučajno ga kuhati) u kojem ima velike količine vitamina C, te dodate svježeg češnjaka i papra. Češnjak izuzetno...