Osim što će tjelovježba učvrstiti vaše tijelo, ona će pozitivno utjecati i na vaš seksualni život te ga definitivno poboljšati. Zaključili su to brojni stručnjaci koji su proučavali koje su vježbe najbolje za postizanje što boljih rezultata u krevetu, odnosno, orgazama.
Osim što ćete ovoga ljeta imati zavidnu figuru na plaži, vaš partner se neće moći odvojiti od vas, a bome ni vi od njega!
Prema navodima stranih medija, seksolozi su se definitivno složili da su vježbe za jačanje trbušnih, leđnih i zdjeličnih mišića zaslužne za kvalitetan seks, a osim što ćete njima produžiti sami čin, doživjet ćete intenzivnije vrhunce. Osim famozne Kegelove vježbe koja će ojačati dno zdjelice, evo neke od vježbi koje biste trebali gotovo svakodnevno prakticirati!