Kava je dio jutarnjeg rituala velike većine ljudi. Ipak, njezin utjecaj na organizam i nije toliko dobar. Što više kave pijete, formira se više adenozinskih receptora, što znači da s vremenom trebate piti više kave - kako biste ostali budni.
Kofein povećava razinu adrenalina što rezultira povećanim brojem otkucaja srca i bržim protokom krvi kroz tijelo i sprječava da se dopamin ponovo apsorbira u vaš sustav, što mu omogućava da dulje vrijeme ostane u mozgu, zbog čega se dulje vrijeme osjećate pozitivno i sretnije. To zadržavanje dopamina je ono što često pokreće mozak da poželi više kofeina.
Evo što se događa u tijelu šest sati nakon što popijete kavu:
Prvih deset minuta
Kofein ulazi u vaš krvotok i širi se po cijelom tijelu, uzrokuje porast krvnog tlaka i...