U usnoj šupljini nalazi se oko 400 različitih bakterija, svakodnevno pranje zubi je neophodno, ali je vrlo važno i kako peremo zube, te kakve zubne četkice biramo.
Prava četkica za zube
Nije važno čistite li električnom ili ručnom četkicom za zube – obje čiste podjednako dobro, pod uvjetom da je tehnika ispravna.
Mnogo je važnija tekstura glave četkice! Odaberite četkicu za zube s kratkom glavom četke i zaobljenim plastičnim čekinjama. Tako ćete spriječiti da se desni ozlijede.
Četkice za zube imaju različiti stupanj tvrdoće, a stručnjaci najviše preporučuju “srednje” tvrde četkice. Ako imate izložene, osjetljive zube, najbolje je koristite “mekane” četkice za zube.
Četkicu je uputno mijenjati nakon tri mjeseca upotrebe, nemojte je "razvlačiti"...