Jedan od najboljih tenisača današnjice, Novak Đoković od svoje prehrane želi dobiti snagu i biti zdrav. Njegov strogi režim jedenja podrazumijeva izbacivanje glutena, mliječnih proizvoda, šećera i crvenog mesa, a Đoković uz to i pije velike količine vode tijekom dana te svako jutro započne čašom mlake vode s limunom, piše Zadovoljna.rs.
Novak je u jednom intervjuu otkrio da na prazan želudac ujutro pije sok od celera, zatim zeleni smoothie s različitim algama, voćem i drugim hranljivim suplementima. U prvom dijelu dana tenisač jede puno voća i salata, izbjegava namirnice koje se dugo probavljaju pa ujutro jede žitarice, proso ili krumpir kuhan na pari.
Đoković primjenjuje i autofagiju, odnosno ne jede 16 sati dnevno, a ovo je njegov cjelokupni meni,...