Glumici Jennifer Aniston mnogi zavide na vitkoj liniji, a za to je osim genetike i vježbanja uvelike zaslužna i prehrana. Kao što je poznato, zagovornica je zdrave prehrane, a za medije je naglasila kako joj je doručak najbitniji i otkrila što ujutro jede. Ne može zamisliti početak dana bez ukusnog smoothiea, a recept je odlučila podijeliti i čitateljima. Kaže kako je baš on zahvalan za njenu besprijekornu liniju i odličan ten.
Sastojci:
– 1 šalica čokoladnog bademovog mlijeka
– 1 šalica zamrznutih trešanja
– 1 žlica proteinskog praha (okus kakaa)
– 1/2 žlice maca praha
– 1/4 žlice mineralnih kapi
– 1/2 zamrznute banane
– 1 šaka borovnica
– 2 do 3 kapi stevije
– 5 badema
Priprema:
U blender ulijte bademovo mlijeko, mineralne kapi i steviju. Potom dodajte bademe, voće, maca i...