Detoks skinny smoothie - sastojci ovog napitka služe boljem zdravlju cijelog organizma i vitkijoj liniji

Detoks smoothieji primarno su osmišljeni da pomognu tijelu izbaciti toksine, a zahvaljujući dragocjenim sastojcima također osiguravaju organizmu optimalnu hidrataciju, obilje vitamina i nutrijenata, kao i pozamašnu zalihu antioksidansa, piše Živim.

Postoji niz namirnica koje indirektno pospješuju proces čišćenja organizma i koje su uvijek dobrodošle u smoothiejima, ali određeni sastojci za koje je znanstveno dokazano da direktno utječu na detoksikaciju jetre i bubrega trebali bi obavezno naći svoje mjesto u ovim napicima čiji je cilj čišćenje organizma od toksina.

DETOKS SMOOTHIE SKINNY

Ovaj je smoothie namijenjen da poboljša funkciju bubrega i jetre, ali njegovi sastojci koristit će boljem zdravlju cijelog organizma i vitkijoj liniji.

Sastojci:

1 jabuka očišćena od jezgre

1/2 šalice nasjeckanog celera

1 šalica kelja

1/2 limuna

1/4 šalice peršina

1 jušna žlica chia sjemenki

1/4 jušne žlice cimeta u prahu

3/4 šalice kockica leda

Priprema: Sve sastojke dobro izmiješajte u blenderu, natočite u čaše i poslužite.