Displaying items by tag: zdrave namirniceRSS feeds for Slobodna Dalmacijahttps://f05.slobodnadalmacija.hr/tag/zdrave-namirnice2024-05-20T15:43:09+02:00Joomla! - Open Source Content ManagementŽelite li mladolikost, dobar san i zdravu probavu, ovo će vas spasiti. Nutricionistica: Djeluju bolje od dodataka prehrani2024-04-30T07:05:00+02:002024-04-30T07:05:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/spiza/spiza-plus/zelite-li-mladolikost-dobar-san-i-zdravu-probavu-ovo-ce-vas-spasiti-nutricionistica-djeluju-bolje-od-dodataka-prehrani-1384813T. S. M.<div class="OCMFeedFullText">Uzimate li dodatke prehrani kako biste poljepšali izgled kože, kose i noktiju te popravili probavu i podigli imunitet, možda uopće niste na pravom tragu. Probiotici, kolagenski prašci i napitci te tabletice s multivitaminima i mineralima ne mogu se mjeriti, tvrde neki nutricionisti, s benefitima koj...</div><div class="OCMFeedFullText">Uzimate li dodatke prehrani kako biste poljepšali izgled kože, kose i noktiju te popravili probavu i podigli imunitet, možda uopće niste na pravom tragu. Probiotici, kolagenski prašci i napitci te tabletice s multivitaminima i mineralima ne mogu se mjeriti, tvrde neki nutricionisti, s benefitima koj...</div>Možete biti redoviti u teretani, ali ako na tanjuru nemate namirnice koje tope salo - piši kući propalo!2023-10-25T07:10:00+02:002023-10-25T07:10:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/mozete-biti-redoviti-u-teretani-ali-ako-na-tanjuru-nemate-namirnice-koje-tope-salo-pisi-kuci-propalo-1333281Ana Špoljarić/Živim<div class="OCMFeedFullText">Poslovica kako se trbušni mišići grade u kuhinji nebrojeno puta se pokazala točnom. U ovom dijelu našeg doma često se nalazi rješenje kojem se nedovoljno posvećujemo. Zbog toga ćemo frustracije oko sporog ili neuspjelog pokušaja mršavljenja prividno umiriti tražeći brza rješenja, nerijetko poput tab...</div><div class="OCMFeedFullText">Poslovica kako se trbušni mišići grade u kuhinji nebrojeno puta se pokazala točnom. U ovom dijelu našeg doma često se nalazi rješenje kojem se nedovoljno posvećujemo. Zbog toga ćemo frustracije oko sporog ili neuspjelog pokušaja mršavljenja prividno umiriti tražeći brza rješenja, nerijetko poput tab...</div>Dugogodišnje iskustvo pretočili su u ekstra djevičansko maslinovo ulje za mališane koji kreću u svijet otkrivanja okusa2023-10-13T16:48:00+02:002023-10-13T16:48:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/maslina/zdravlje/dugogodisnje-iskustvo-pretocili-su-u-ekstra-djevicansko-maslinovo-ulje-za-malisane-koji-krecu-u-svijet-otkrivanja-okusa-1330897Anamaria Mikulić/sponzorirani sadržaj<div class="OCMFeedFullText">Tvrtka Orgula, tržišni lider u segmentu maslinova ulja u Hrvatskoj, održala je predstavljanje svoga novog proizvoda ovog petka u splitskom hotelu Radisson Blu. Riječ je o Orgula Junior BIO maslinovom ulju, proizvodu stvorenom za najmlađe koji tek kreću u svijet otkrivanja okusa, kao i za stariju dje...</div><div class="OCMFeedFullText">Tvrtka Orgula, tržišni lider u segmentu maslinova ulja u Hrvatskoj, održala je predstavljanje svoga novog proizvoda ovog petka u splitskom hotelu Radisson Blu. Riječ je o Orgula Junior BIO maslinovom ulju, proizvodu stvorenom za najmlađe koji tek kreću u svijet otkrivanja okusa, kao i za stariju dje...</div>Dugogodišnje iskustvo pretočili su u ekstra djevičansko maslinovo ulje za mališane koji kreću u svijet otkrivanja okusa2023-10-13T16:48:00+02:002023-10-13T16:48:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/dugogodisnje-iskustvo-pretocili-su-u-ekstra-djevicansko-maslinovo-ulje-za-malisane-koji-krecu-u-svijet-otkrivanja-okusa-1330218Anamaria Mikulić/sponzorirani sadržaj<div class="OCMFeedFullText">Tvrtka Orgula, tržišni lider u segmentu maslinova ulja u Hrvatskoj, održala je predstavljanje svoga novog proizvoda ovog petka u splitskom hotelu Radisson Blu. Riječ je o Orgula Junior BIO maslinovom ulju, proizvodu stvorenom za najmlađe koji tek kreću u svijet otkrivanja okusa, kao i za stariju dje...</div><div class="OCMFeedFullText">Tvrtka Orgula, tržišni lider u segmentu maslinova ulja u Hrvatskoj, održala je predstavljanje svoga novog proizvoda ovog petka u splitskom hotelu Radisson Blu. Riječ je o Orgula Junior BIO maslinovom ulju, proizvodu stvorenom za najmlađe koji tek kreću u svijet otkrivanja okusa, kao i za stariju dje...</div>Svestrana namirnica čuva oči i srce, a nikad ne bismo rekli da može stanjiti i struk2023-03-19T11:39:30+01:002023-03-19T11:39:30+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/svestrana-namirnica-cuva-oci-i-srce-a-nikad-ne-bismo-rekli-da-moze-stanjiti-i-struk-1273996Šibenski.hr<div class="OCMFeedFullText">Kaže se da dobre stvari dolaze u malim pakiranjima i to je zaista istina kad je riječ o grašku, piše Živim.hr. Ove male sjemenke iz mahuna biljke Pisum sativum jedna su od prvih namirnica s kojima se bebe uvode u svijet hrane i hrana koju svi pamtimo iz djetinjstva - u kombinaciji s rižom, u juhicam...</div><div class="OCMFeedFullText">Kaže se da dobre stvari dolaze u malim pakiranjima i to je zaista istina kad je riječ o grašku, piše Živim.hr. Ove male sjemenke iz mahuna biljke Pisum sativum jedna su od prvih namirnica s kojima se bebe uvode u svijet hrane i hrana koju svi pamtimo iz djetinjstva - u kombinaciji s rižom, u juhicam...</div>Snižavaju tlak, čuvaju srce i niskokalorične su! Ove tri namirnice obavezno uvrstite u svoj proljetni jelovnik2023-03-12T13:11:43+01:002023-03-12T13:11:43+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/snizavaju-tlak-cuvaju-srce-i-niskokaloricne-su-ove-tri-namirnice-obavezno-uvrstite-u-svoj-proljetni-jelovnik-1272076Suzana Ciboci/ Živim<div class="OCMFeedFullText">Znate li koja je namirnica smatrana ‘carskim‘ povrćem, a koja čini s ribom savršen obrok te koje je povrće bilo u prošlosti zabranjeno ženama? Dr. Diana Petričević, splitska liječnica obiteljske medicine i nutricionistica otkriva zdravstvene dobrobiti tri mediteranske namirnice koje ovog proljeća ne...</div><div class="OCMFeedFullText">Znate li koja je namirnica smatrana ‘carskim‘ povrćem, a koja čini s ribom savršen obrok te koje je povrće bilo u prošlosti zabranjeno ženama? Dr. Diana Petričević, splitska liječnica obiteljske medicine i nutricionistica otkriva zdravstvene dobrobiti tri mediteranske namirnice koje ovog proljeća ne...</div>Jeste li znali da voće u određeno doba dana treba izbjegavati? Nekada ove ‘vitaminske bombe‘ mogu imati i loš efekt na naše tijelo2022-12-21T18:38:00+01:002022-12-21T18:38:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/jeste-li-znali-da-voce-u-odredeno-doba-dana-treba-izbjegavati-nekada-ove-vitaminske-bombe-mogu-imati-i-los-efekt-na-nase-tijelo-1250755dv<div class="OCMFeedFullText">Voće je prehrambena namirnica puna vitamina, vlakana i nosi veliki broj pozitivnih efekata na naše organizme. Zbog zdravstvenih beneficija koje ima, preporučena dnevna doza voća je 200 grama dnevno. Međutim, kada ga je najbolje jesti? Iako se preporuke i stavovi razlikuju od nutricionista do nutrici...</div><div class="OCMFeedFullText">Voće je prehrambena namirnica puna vitamina, vlakana i nosi veliki broj pozitivnih efekata na naše organizme. Zbog zdravstvenih beneficija koje ima, preporučena dnevna doza voća je 200 grama dnevno. Međutim, kada ga je najbolje jesti? Iako se preporuke i stavovi razlikuju od nutricionista do nutrici...</div>Jeste li znali da voće u određeno doba dana treba izbjegavati? Nekada ove ‘vitaminske bombe‘ mogu imati i loš efekt na naše tijelo2022-12-21T18:38:57+01:002022-12-21T18:38:57+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/jeste-li-znali-da-voce-u-odredeno-doba-dana-treba-izbjegavati-nekada-ove-vitaminske-bombe-mogu-imati-i-los-efekt-na-nase-tijelo-1250750MOZAIK SD<div class="OCMFeedFullText">Voće je prehrambena namirnica puna vitamina, vlakana i nosi veliki broj pozitivnih efekata na naše organizme. Zbog zdravstvenih beneficija koje ima, preporučena dnevna doza voća je 200 grama dnevno. Međutim, kada ga je najbolje jesti? Iako se preporuke i stavovi razlikuju od nutricionista do nutrici...</div><div class="OCMFeedFullText">Voće je prehrambena namirnica puna vitamina, vlakana i nosi veliki broj pozitivnih efekata na naše organizme. Zbog zdravstvenih beneficija koje ima, preporučena dnevna doza voća je 200 grama dnevno. Međutim, kada ga je najbolje jesti? Iako se preporuke i stavovi razlikuju od nutricionista do nutrici...</div>U hrani je i više nego pola zdravlja: donosimo 10 najboljih namirnica koje štite od raka, demencije, srčanog i moždanog udara i smanjuju stres2022-05-08T15:03:32+02:002022-05-08T15:03:32+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/u-hrani-je-i-vise-nego-pola-zdravlja-donosimo-10-najboljih-namirnica-koje-stite-od-raka-demencije-srcanog-i-mozdanog-udara-i-smanjuju-stres-1190883Ana Dukić/Živim.hr<div class="OCMFeedFullText">Superhrana je naziv za najzdravije namirnice na svijetu koje biste trebali jesti svaki dan. Iako ne postoji stvarna definicija superhrane, obično su to namirnice koje se uspješno bore protiv različitih vrsta bolesti te sadrže važne nutrijente, piše Živim.hr. Naravno, neke namirnice su egzotične i zb...</div><div class="OCMFeedFullText">Superhrana je naziv za najzdravije namirnice na svijetu koje biste trebali jesti svaki dan. Iako ne postoji stvarna definicija superhrane, obično su to namirnice koje se uspješno bore protiv različitih vrsta bolesti te sadrže važne nutrijente, piše Živim.hr. Naravno, neke namirnice su egzotične i zb...</div>Ne dajte da vas natpisi na bocama zavaraju, maslinovo ulje često nije ni ‘djevičansko‘ ni ‘talijansko‘; Evo kako odabrati najbolje2022-04-08T15:21:00+02:002022-04-08T15:21:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/ne-dajte-da-vas-natpisi-na-bocama-zavaraju-maslinovo-ulje-cesto-nije-ni-djevicansko-ni-talijansko-evo-kako-odabrati-najbolje-1182637dv<div class="OCMFeedFullText">Maslinovo ulje je zdravo, a njegov poseban okus obogaćuje mnoga jela. No, neke boce maslinovog ulja na policama trgovina nisu "ni talijanska ni ekstra djevičanska", donosi Slobodna Dalmacija. Neka maslinova ulja miješaju se s jeftinijim varijantama ili se pripremaju s niskim prinosom, što otežava ut...</div><div class="OCMFeedFullText">Maslinovo ulje je zdravo, a njegov poseban okus obogaćuje mnoga jela. No, neke boce maslinovog ulja na policama trgovina nisu "ni talijanska ni ekstra djevičanska", donosi Slobodna Dalmacija. Neka maslinova ulja miješaju se s jeftinijim varijantama ili se pripremaju s niskim prinosom, što otežava ut...</div>Ne dajte da vas natpisi na bocama zavaraju, maslinovo ulje često nije ni ‘djevičansko‘ ni ‘talijansko‘; Evo kako odabrati najbolje2022-04-08T15:21:45+02:002022-04-08T15:21:45+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/ne-dajte-da-vas-natpisi-na-bocama-zavaraju-maslinovo-ulje-cesto-nije-ni-djevicansko-ni-talijansko-evo-kako-odabrati-najbolje-1182611Mozaik SD<div class="OCMFeedFullText">Maslinovo ulje je zdravo, a njegov poseban okus obogaćuje mnoga jela. No, neke boce maslinovog ulja na policama trgovina nisu "ni talijanska ni ekstra djevičanska". Neka maslinova ulja miješaju se s jeftinijim varijantama ili se pripremaju s niskim prinosom, što otežava utvrđivanje njegove čistoće....</div><div class="OCMFeedFullText">Maslinovo ulje je zdravo, a njegov poseban okus obogaćuje mnoga jela. No, neke boce maslinovog ulja na policama trgovina nisu "ni talijanska ni ekstra djevičanska". Neka maslinova ulja miješaju se s jeftinijim varijantama ili se pripremaju s niskim prinosom, što otežava utvrđivanje njegove čistoće....</div>Izbjegavate večeru jer ste čuli da deblja i remeti san? Nutricionisti su otkrili koje namirnice smijete jesti prije spavanja bez imalo grižnje savjesti2022-02-23T16:54:00+01:002022-02-23T16:54:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/izbjegavate-veceru-jer-ste-culi-da-deblja-i-remeti-san-nutricionisti-su-otkrili-koje-namirnice-smijete-jesti-prije-spavanja-bez-imalo-griznje-savjesti-1170159Mozaik SD<div class="OCMFeedFullText">Dugo je postojala teorija da je jelo prije spavanja povezano s debljanjem, ali iako je to uglavnom mit, ono što jedete prije spavanja može s vremenom utjecati na težinu, kao i na kvalitetu sna, navodi Centar Zdravlja, uz popis namirnica koje navečer smijemo jesti bez grižnje savjesti, prenosi Slobod...</div><div class="OCMFeedFullText">Dugo je postojala teorija da je jelo prije spavanja povezano s debljanjem, ali iako je to uglavnom mit, ono što jedete prije spavanja može s vremenom utjecati na težinu, kao i na kvalitetu sna, navodi Centar Zdravlja, uz popis namirnica koje navečer smijemo jesti bez grižnje savjesti, prenosi Slobod...</div>Izbjegavate večeru jer ste čuli da deblja i remeti san? Nutricionisti su otkrili koje namirnice smijete jesti prije spavanja bez imalo grižnje savjesti2022-02-23T16:54:10+01:002022-02-23T16:54:10+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/izbjegavate-veceru-jer-ste-culi-da-deblja-i-remeti-san-nutricionisti-su-otkrili-koje-namirnice-smijete-jesti-prije-spavanja-bez-imalo-griznje-savjesti-1170144Mozaik SD<div class="OCMFeedFullText">Dugo je postojala teorija da je jelo prije spavanja povezano s debljanjem, ali iako je to uglavnom mit, ono što jedete prije spavanja može s vremenom utjecati na težinu, kao i na kvalitetu sna, navodi Centar Zdravlja, uz popis namirnica koje navečer smijemo jesti bez grižnje savjesti. 1. Orasi - Noć...</div><div class="OCMFeedFullText">Dugo je postojala teorija da je jelo prije spavanja povezano s debljanjem, ali iako je to uglavnom mit, ono što jedete prije spavanja može s vremenom utjecati na težinu, kao i na kvalitetu sna, navodi Centar Zdravlja, uz popis namirnica koje navečer smijemo jesti bez grižnje savjesti. 1. Orasi - Noć...</div>Namirnica koja tjera suze na oči: evo zašto plačemo dok režemo luk i što iskusni kuhari rade drugačije2022-02-15T23:15:00+01:002022-02-15T23:15:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/gastro/namirnica-koja-tjera-suze-na-oci-evo-zasto-placemo-dok-rezemo-luk-i-sto-iskusni-kuhari-rade-drugacije-1168024Mozaik SD<div class="OCMFeedFullText">Luk je jedna od omiljenih namirnica, koja gotovo svako jelo može učiniti ukusnijim. No, njegova priprema nije jednako ugodna. Na YouTube kanalu "The Travelling Scientist" objašnjeno je zašto nas rezanje luka tjera na plač te kako to spriječiti. Odgovore prenosi Slobodna Dalmacija. Krivac za suze u k...</div><div class="OCMFeedFullText">Luk je jedna od omiljenih namirnica, koja gotovo svako jelo može učiniti ukusnijim. No, njegova priprema nije jednako ugodna. Na YouTube kanalu "The Travelling Scientist" objašnjeno je zašto nas rezanje luka tjera na plač te kako to spriječiti. Odgovore prenosi Slobodna Dalmacija. Krivac za suze u k...</div>Namirnica koja tjera suze na oči: evo zašto plačemo dok režemo luk i što iskusni kuhari rade drugačije2022-02-15T23:15:02+01:002022-02-15T23:15:02+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/namirnica-koja-tjera-suze-na-oci-evo-zasto-placemo-dok-rezemo-luk-i-sto-iskusni-kuhari-rade-drugacije-1167993Mozaik SD<div class="OCMFeedFullText">Luk je jedna od omiljenih namirnica, koja gotovo svako jelo može učiniti ukusnijim. No, njegova priprema nije jednako ugodna. Na YouTube kanalu "The Travelling Scientist" objašnjeno je zašto nas rezanje luka tjera na plač te kako to spriječiti. Odgovore prenosi portal Klik. Krivac za suze u kuhinji...</div><div class="OCMFeedFullText">Luk je jedna od omiljenih namirnica, koja gotovo svako jelo može učiniti ukusnijim. No, njegova priprema nije jednako ugodna. Na YouTube kanalu "The Travelling Scientist" objašnjeno je zašto nas rezanje luka tjera na plač te kako to spriječiti. Odgovore prenosi portal Klik. Krivac za suze u kuhinji...</div>Dar prirode: s pravom ga zovu tekućim zlatom, evo kod kojih tegoba pomažu pojedine vrste meda2022-02-11T16:18:00+01:002022-02-11T16:18:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/dar-prirode-s-pravom-ga-zovu-tekucim-zlatom-evo-kod-kojih-tegoba-pomazu-pojedine-vrste-meda-1166939Mozaik SD<div class="OCMFeedFullText">Med je jedan od najcjenjenijih prirodnih proizvoda još od davnih dana, a koristi se ne samo kao prirodni zaslađivač već i u tradicionalnoj medicini kao pomoć pri liječenju različitih stanja, od ublažavanja kašlja i grlobolje do zacjeljivanja rana. Nova.rs navodi za što su posebno blagotvorne pojedin...</div><div class="OCMFeedFullText">Med je jedan od najcjenjenijih prirodnih proizvoda još od davnih dana, a koristi se ne samo kao prirodni zaslađivač već i u tradicionalnoj medicini kao pomoć pri liječenju različitih stanja, od ublažavanja kašlja i grlobolje do zacjeljivanja rana. Nova.rs navodi za što su posebno blagotvorne pojedin...</div>Za zdravo srce, prevenciju tumora, manje kila i bolju probavu: isprobajte kus-kus, najmanju tjesteninu na svijetu2021-05-20T08:57:00+02:002021-05-20T08:57:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/za-zdravo-srce-prevenciju-tumora-manje-kila-i-bolju-probavu-isprobajte-kus-kus-najmanju-namirnicu-na-svijetu-1100053PSD<div class="OCMFeedFullText">Kus-kus ili najmanja tjestenina na svijetu, kako ga još zovu, nastaje mljevenjem i oblikovanjem semoline - vrste durum pšenice - pomiješane s vodom. Iako izgledom nalikuje na neku vrstu žitarice, zapravo je riječ o tjestenini koja sadrži gluten, piše Živim. Ova neobična i zanimljiva, ali i izuzetno...</div><div class="OCMFeedFullText">Kus-kus ili najmanja tjestenina na svijetu, kako ga još zovu, nastaje mljevenjem i oblikovanjem semoline - vrste durum pšenice - pomiješane s vodom. Iako izgledom nalikuje na neku vrstu žitarice, zapravo je riječ o tjestenini koja sadrži gluten, piše Živim. Ova neobična i zanimljiva, ali i izuzetno...</div>Isprobajte namirnicu koja pomaže regulirati hormone, smanjuje anksioznost i popravlja raspoloženje2021-04-23T09:44:00+02:002021-04-23T09:44:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/isprobajte-namirnicu-koja-pomaze-regulirati-hormone-smanjuje-anksioznost-i-popravlja-raspolozenje-1093386Suzana Ciboci/Živim<div class="OCMFeedFullText">Osim što pojačava otpornost na stres, uklanja simptome PMS-a, što ga čini moćnim saveznikom ženskog zdravlja, piše Gloria. Andski je to korijen, zapravo gomolj, koji sadrži ugljikohidrate, bjelančevine, masti i dijetalna vlakna. Maca je bogata biljnim sterolima te je dobar izvor željeza, magnezija,...</div><div class="OCMFeedFullText">Osim što pojačava otpornost na stres, uklanja simptome PMS-a, što ga čini moćnim saveznikom ženskog zdravlja, piše Gloria. Andski je to korijen, zapravo gomolj, koji sadrži ugljikohidrate, bjelančevine, masti i dijetalna vlakna. Maca je bogata biljnim sterolima te je dobar izvor željeza, magnezija,...</div>Pet namirnica koje će poboljšati vašu moždanu aktivnost: okusom i porijeklom se jako razlikuju, ali sve su jednako korisne za zdravlje2020-11-04T10:34:00+01:002020-11-04T10:34:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/u-fokusu/pet-namirnica-koje-ce-poboljsati-vasu-mozdanu-aktivnost-okusom-i-porijeklom-se-jako-razlikuju-ali-sve-su-jednako-korisne-za-zdravlje-1055369PSD<div class="OCMFeedFullText">Hrana može i te kako utjecati na rad našeg najvažnijeg organa, mozga. Ovisno o tome koje namirnice unosimo možemo biti sretniji, bolje se koncentrirati i popraviti vlastitu memoriju. Strateškim biranjem namirnica može se postići bolje raspoloženje i efikasnost, a da pritom i uživate u jelu, piše Hea...</div><div class="OCMFeedFullText">Hrana može i te kako utjecati na rad našeg najvažnijeg organa, mozga. Ovisno o tome koje namirnice unosimo možemo biti sretniji, bolje se koncentrirati i popraviti vlastitu memoriju. Strateškim biranjem namirnica može se postići bolje raspoloženje i efikasnost, a da pritom i uživate u jelu, piše Hea...</div>Korona ‘hara‘, a dolazi i sezona gripe: donosimo veliki vodič kako prirodnim putem ‘nabildati‘ imunitet, ovih 13 namirnica prave su vitaminske bombe2020-10-22T13:54:00+02:002020-10-22T13:54:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/korona-hara-a-dolazi-i-sezona-gripe-donosimo-veliki-vodic-kako-prirodnim-putem-nabildati-imunitet-ovih-13-namirnica-prave-su-vitaminske-bombe-1052550Javorka Luetićjavorka-lueti@sd.hr<div class="OCMFeedFullText">Preventivne tehnike su svakako vrlo korisne, iako je nemoguće potpuno izbjeći patogene mikrobe koji vrebaju u ovo doba godine, uljučujući i koronavirus. Stoga je važno što bolje pripremiti svoj imunosni sustav za mogući kontakt s takvim organizmima. Kao rezultat toga naše će se tijelo moći lakše obr...</div><div class="OCMFeedFullText">Preventivne tehnike su svakako vrlo korisne, iako je nemoguće potpuno izbjeći patogene mikrobe koji vrebaju u ovo doba godine, uljučujući i koronavirus. Stoga je važno što bolje pripremiti svoj imunosni sustav za mogući kontakt s takvim organizmima. Kao rezultat toga naše će se tijelo moći lakše obr...</div>Smrdljiva hrana koju biste definitivno trebali nastaviti jesti: nevjerojatno je zdrava, a ovi trikovi će pomoći da danima okolo ne širite smrad2019-12-08T20:22:00+01:002019-12-08T20:22:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/smrdljiva-hrana-koju-biste-definitivno-trebali-nastaviti-jesti-nevjerojatno-je-zdrava-a-ovi-trikovi-ce-pomoci-da-danima-okolo-ne-sirite-smrad-637321J. V.<div class="OCMFeedFullText">Postoje one vrste hrane u kojima biste rado uživali, no skanjujete se zbog smrada. Mirišu odbojno, u najmanju ruku, i kad su svježe, a nakon što konzumirate te namirnice, imate osjećaj da morate pod tuš, po pastu za zube, parfem i osvježivač prostora. Ovisno o tome koliki ste inače čistunac i k...</div><div class="OCMFeedFullText">Postoje one vrste hrane u kojima biste rado uživali, no skanjujete se zbog smrada. Mirišu odbojno, u najmanju ruku, i kad su svježe, a nakon što konzumirate te namirnice, imate osjećaj da morate pod tuš, po pastu za zube, parfem i osvježivač prostora. Ovisno o tome koliki ste inače čistunac i k...</div>Vrijeme je 'teško', vruće je i sparno: probajte se rashladiti ovim namirnicama koje su uz to i zdrave; Neki kažu da djeluju kao 'klima uređaj iznutra', a na jednu nikada ne biste pomislili2019-07-22T22:17:00+02:002019-07-22T22:17:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/lifestyle/vrijeme-je-39-tesko-39-vruce-je-i-sparno-probajte-se-rashladiti-ovim-namirnicama-koje-su-uz-to-i-zdrave-neki-kazu-da-djeluju-kao-39-klima-uredaj-iznutra-39-a-na-jednu-nikada-ne-biste-pomislili-614942J. V.<div class="OCMFeedFullText">Vruće i sparno vrijeme može poremetiti san, dnevnu rutinu i bioritam, djelovati toliko iscrpljujuće da se osjećate umornima i manje produktivnima. Kad spas predstavlja jedino klimatiziran prostor, a grozite se izlaska na sunce, znate da su temperature dosegle onu granicu koju biste nazvali "kritično...</div><div class="OCMFeedFullText">Vruće i sparno vrijeme može poremetiti san, dnevnu rutinu i bioritam, djelovati toliko iscrpljujuće da se osjećate umornima i manje produktivnima. Kad spas predstavlja jedino klimatiziran prostor, a grozite se izlaska na sunce, znate da su temperature dosegle onu granicu koju biste nazvali "kritično...</div>Hrana koje djeluje kao 'klima uređaj iznutra', a to nikad ne biste rekli: vruće je i sparno, vrijeme je 'teško', rashladite se ovim namirnicama2019-07-22T21:44:00+02:002019-07-22T21:44:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/hrana-koje-djeluje-kao-klima-uredaj-iznutra-a-to-nikad-ne-biste-rekli-vruce-je-i-sparno-vrijeme-je-tesko-rashladite-se-ovim-namirnicama-614935J. V.<div class="OCMFeedFullText">Vruće i sparno vrijeme može poremetiti san, dnevnu rutinu i bioritam, djelovati toliko iscrpljujuće da se osjećate umornima i manje produktivnima. Kad spas predstavlja jedino klimatiziran prostor, a grozite se izlaska na sunce, znate da su temperature dosegle onu granicu koju biste nazvali "kri...</div><div class="OCMFeedFullText">Vruće i sparno vrijeme može poremetiti san, dnevnu rutinu i bioritam, djelovati toliko iscrpljujuće da se osjećate umornima i manje produktivnima. Kad spas predstavlja jedino klimatiziran prostor, a grozite se izlaska na sunce, znate da su temperature dosegle onu granicu koju biste nazvali "kri...</div>Ove četiri vrste namirnica trebali biste češće jesti, naročito ako ste u 'novim 30-ima': uključite ih pod hitno na jelovnik, evo zašto2019-06-13T11:02:00+02:002019-06-13T11:02:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/ove-cetiri-vrste-namirnica-trebali-biste-cesce-jesti-narocito-ako-ste-u-novim-30-ima-ukljucite-ih-pod-hitno-na-jelovnik-evo-zasto-608525J. V.<div class="OCMFeedFullText">Metabolizam se s godinama mijenja, stoga bi i prehrambene navike trebale ići u tome smjeru. Smjeru promjene, ali na bolje, jer kome trebaju kilogrami "viška", usporeni metabolizam i svi oni popratni minusi kojima se ne želite zamarati, ali negdje u podsvjesti itekako ste svjesni da pati, p...</div><div class="OCMFeedFullText">Metabolizam se s godinama mijenja, stoga bi i prehrambene navike trebale ići u tome smjeru. Smjeru promjene, ali na bolje, jer kome trebaju kilogrami "viška", usporeni metabolizam i svi oni popratni minusi kojima se ne želite zamarati, ali negdje u podsvjesti itekako ste svjesni da pati, p...</div>Ako ste pretjerali sa spizom preko praznika, ne trebate sada gladovati: ovih 10 namirnica štite srce i prirodni su 'čistači' arterija2019-01-05T16:42:00+01:002019-01-05T16:42:00+01:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ako-ste-pretjerali-sa-spizom-preko-praznika-ne-trebate-sada-gladovati-ovih-10-namirnica-stite-srce-i-prirodni-su-39-cistaci-39-arterija-582922J. V.<div class="OCMFeedFullText">Zbog bolesti srca godišnje umre preko 17 milijuna ljudi, a ova crna statistika raste iz godine u godinu, piše Hrvatski zavod za javno zdravstvo. Lošoj prehrani i pušenju pridodajte stres i dnevnu užurbanost i postaje jasno da se radi o tempu s kojim se malo tko može nositi. Porazno je tek to št...</div><div class="OCMFeedFullText">Zbog bolesti srca godišnje umre preko 17 milijuna ljudi, a ova crna statistika raste iz godine u godinu, piše Hrvatski zavod za javno zdravstvo. Lošoj prehrani i pušenju pridodajte stres i dnevnu užurbanost i postaje jasno da se radi o tempu s kojim se malo tko može nositi. Porazno je tek to št...</div>Zdrave su, ali u kojim količinama? S ovim namirnicama ne biste smjeli pretjerivati, evo i zašto2018-04-18T21:22:00+02:002018-04-18T21:22:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/zdrave-su-ali-u-kojim-kolicinama-s-ovim-namirnicama-ne-biste-smjeli-pretjerivati-evo-i-zasto-541937Javorka Luetićjavorka-lueti@sd.hr<div class="OCMFeedFullText">Jeste li znali da neke superzdrave namirnice mogu biti štetne u prevelikim količinama? Za većinu ljudi nema opasnosti od konzumiranja previše ovih namirnica, ali je dobro znati zašto se ne bi smjelo pretjerivati. To nije nikako razlog da ih potpuno izbjegavate, osim u slučaju specifičnih zdravstveni...</div><div class="OCMFeedFullText">Jeste li znali da neke superzdrave namirnice mogu biti štetne u prevelikim količinama? Za većinu ljudi nema opasnosti od konzumiranja previše ovih namirnica, ali je dobro znati zašto se ne bi smjelo pretjerivati. To nije nikako razlog da ih potpuno izbjegavate, osim u slučaju specifičnih zdravstveni...</div>Pretjerivanje vas može ubiti: saznajte koju količinu određenih namirnica smijete pojesti prije nego što vam ozbiljno naškode2017-08-09T16:00:00+02:002017-08-09T16:00:00+02:00https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/pretjerivanje-vas-moze-ubiti-saznajte-koju-kolicinu-odredenih-namirnica-smijete-pojesti-prije-nego-sto-vam-ozbiljno-naskode-501048PSD<div class="OCMFeedFullText">Rezultati istraživanja pokazali su kako nas čak i najzdravije namirnice u prevelikim količinama mogu - ubiti. Iako zvuči nevjerojatno, pretjerivanje u hrani može imati teške posljedice na naše zdravlje, rezultirati trovanjem, pa čak i smrću. Video koji ukratko objašnjava koliko određenih namirnica s...</div><div class="OCMFeedFullText">Rezultati istraživanja pokazali su kako nas čak i najzdravije namirnice u prevelikim količinama mogu - ubiti. Iako zvuči nevjerojatno, pretjerivanje u hrani može imati teške posljedice na naše zdravlje, rezultirati trovanjem, pa čak i smrću. Video koji ukratko objašnjava koliko određenih namirnica s...</div>