PREMIUM

Život liječnica otkriva Važno je kako spavamo, jedan položaj je najzdraviji, drugi izaziva hrkanje, a treći krivi kralježnicu i može potaknuti razvoj Alzheimerove bolesti Piše PSDNepravilan položaj tijela tijekom spavanja može izazvati nelagodu i na duže staze pridonijeti razvoju opasnih bolesti, upozorava neurologinja, somnologinja Elena Careva. Kako objašnjava, ljudi često naviknu spavati u istom položaju, ali to ponekad šteti zdravlju. Na primjer, položaj na boku je najkorisniji s medicinske točke gledišta, ali i tu postoje ograničenja za određene grupe. "U toj pozi najbrže dolazi do lučenja ...