Zdravlje provjerite Depresivni ste i zbunjeni, osjećate i slabost? Možda vam nedostaje ključnog minerala; Kad ste zadnji put vadili krv? Piše MOZAIK SDStručnjaci kažu da je u slučaju nedostatka kalcija ključno uočiti problem prije nego što izazove ozbiljnu štetu. To je zato što, u najtežim slučajevima, niske razine kalcija mogu dovesti do napadaja, zatajenja srca ili grčeva u grlu koji mogu uzrokovati poteškoće s disanjem. Ovo su glavni simptomi nedostatka kalcija koje možete primijetiti ako razvijete kronično niske razine. 1) Grčevi i spazmi mišića Kalcij je važan za ...