Displaying items by tag: anksioznost RSS feeds for Slobodna Dalmacija https://f05.slobodnadalmacija.hr/tag/anksioznost 2024-06-26T13:04:20+02:00 Joomla! - Open Source Content Management Anksioznost se javlja kao grom iz vedra neba i veliki je problem današnjice! Donosimo savjete kako da je savladate 2024-06-14T08:30:00+02:00 2024-06-14T08:30:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/anksioznost-se-javlja-kao-grom-iz-vedra-neba-i-veliki-je-problem-danasnjice-donosimo-savjete-kako-da-je-savladate-1396432 Mirella Rasic Paolini/Živim.hr <div class="OCMFeedFullText">Obično se anksioznost javlja kao grom iz vedra neba čak i onda kada osoba ne osjeća nikakvu neposrednu ‘’opasnost’’ ili osjećaj ugroženosti, piše Živim.hr. To je često slučaj s kroničnom anksioznošću odnosno anksioznom poremećaju koji može dovesti do promjena u centru mozga koji je zadužen za strah...</div> <div class="OCMFeedFullText">Obično se anksioznost javlja kao grom iz vedra neba čak i onda kada osoba ne osjeća nikakvu neposrednu ‘’opasnost’’ ili osjećaj ugroženosti, piše Živim.hr. To je često slučaj s kroničnom anksioznošću odnosno anksioznom poremećaju koji može dovesti do promjena u centru mozga koji je zadužen za strah...</div> ‘Drugima ispadam šup*k!‘: Edo Maajka iskreno o osobnoj drami koju proživljava. Slično kao Baby Lasagna 2024-05-27T12:41:00+02:00 2024-05-27T12:41:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/drugima-ispadam-sup-k-edo-maajka-iskreno-o-osobnoj-drami-koju-prozivljava-slicno-kao-baby-lasagna-1391833 SCENA SD <div class="OCMFeedFullText">Svi ljubitelji vrhunske glazbe, pivskog osveženja i druženja na otvorenom imali su priliku uživati na Zagreb Beer Festu, gdje je sinoć, nakon dugo vremena izbivanja, nastupio jedan od najpoznatijih repera, tekstopisaca i glazbenih producenta na Balkanu, Edo Maajka, te pokazao zašto uživa toliku popu...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svi ljubitelji vrhunske glazbe, pivskog osveženja i druženja na otvorenom imali su priliku uživati na Zagreb Beer Festu, gdje je sinoć, nakon dugo vremena izbivanja, nastupio jedan od najpoznatijih repera, tekstopisaca i glazbenih producenta na Balkanu, Edo Maajka, te pokazao zašto uživa toliku popu...</div> Baby Lasagna: Kad sam svakodnevno plakao i bio slomljen, otac mi je ovo savjetovao... Nije me silio, ni ništa 2024-05-23T14:29:59+02:00 2024-05-23T14:29:59+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/baby-lasagna-kad-sam-svakodnevno-plakao-i-bio-slomljen-otac-mi-je-ovo-savjetovao-nije-me-silio-ni-nista-1390943 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Skroman, pristojan i nenametljiv, poznat kao Marko Purišić privatno, a žestok, eksplozivan i dojmljiv, te proslavljen kao Baby Lasagna javno, za In Magazin je pričao o tome što mu religioznost predstavlja u životu. Dok nije upoznao Boga, Marko je ispričao da je bio slomljen, svaki dan plakao i traži...</div> <div class="OCMFeedFullText">Skroman, pristojan i nenametljiv, poznat kao Marko Purišić privatno, a žestok, eksplozivan i dojmljiv, te proslavljen kao Baby Lasagna javno, za In Magazin je pričao o tome što mu religioznost predstavlja u životu. Dok nije upoznao Boga, Marko je ispričao da je bio slomljen, svaki dan plakao i traži...</div> Kada se anksiozne misli počnu uvlačiti, jedan od trikova da ih riješite je i nešto što se zove ‘pravilo tri‘ 2024-01-26T18:11:28+01:00 2024-01-26T18:11:28+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kada-se-anksiozne-misli-pocnu-uvlaciti-jedan-od-trikova-da-ih-rijesite-je-i-nesto-sto-se-zove-pravilo-tri-1358700 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Anksioznost je vrlo uobičajen problem. Otprilike jedna od deset osoba obraća se liječniku zbog osjećaja napetosti, anksioznosti ili zabrinutosti. Mnogi drugi pate od problema koji mogu rezultirati anksioznošću. Anksiozni poremećaji su najčešći psihički poremećaji. Kada se anksiozne misli počnu uvlač...</div> <div class="OCMFeedFullText">Anksioznost je vrlo uobičajen problem. Otprilike jedna od deset osoba obraća se liječniku zbog osjećaja napetosti, anksioznosti ili zabrinutosti. Mnogi drugi pate od problema koji mogu rezultirati anksioznošću. Anksiozni poremećaji su najčešći psihički poremećaji. Kada se anksiozne misli počnu uvlač...</div> Stanje je ozbiljno: djeca su nam anksiozna i depresivna, ogroman broj ih traži pomoć psihijatra. Evo što kažu stručnjaci 2023-12-13T13:58:53+01:00 2023-12-13T13:58:53+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/split-i-zupanija/split/stanje-je-ozbiljno-djeca-su-nam-anksiozna-i-depresivna-ogroman-broj-ih-trazi-pomoc-psihijatra-evo-sto-kazu-strucnjaci-1347154 Ana Pivčević <div class="OCMFeedFullText">"Kradem. Stalno sam u kvartu s ekipom. Ne volim biti doma. Mama nije dobro, samo spava. Nemamo što jesti. Počeo sam prodavati speed i travu. Više ne idem u školu. Ponekad mi se čini da ću eksplodirati. Uzimam speed i pušim travu. Dobro mi je samo kad ništa ne osjećam. - V. J. (15 godina)". "Ponekad...</div> <div class="OCMFeedFullText">"Kradem. Stalno sam u kvartu s ekipom. Ne volim biti doma. Mama nije dobro, samo spava. Nemamo što jesti. Počeo sam prodavati speed i travu. Više ne idem u školu. Ponekad mi se čini da ću eksplodirati. Uzimam speed i pušim travu. Dobro mi je samo kad ništa ne osjećam. - V. J. (15 godina)". "Ponekad...</div> Hrvati na ‘lijekovima za smirenje‘; Stručnjak otkriva gdje ‘leži vrag‘, upozorava kako se mnogi nađu u ‘začaranom krugu‘ 2023-12-07T10:38:00+01:00 2023-12-07T10:38:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/hrvati-na-lijekovima-za-smirenje-strucnjak-otkriva-gdje-lezi-vrag-upozorava-kako-se-mnogi-nadu-u-zacaranom-krugu-1345444 Javorka Luetić <div class="OCMFeedFullText">Hrvati navodno na "lijekove za smirenje" troše milijune eura, no jesu li im zaista od koristi ili ih vode u ovisnost!? I koji su to lijekovi koji se pod ovim zajedničkim nazivom troše u golemim količinama, pitali smo prof. dr. sc. Tomislava Franića, psihijatra subspecijalista dječje, adolescentne i...</div> <div class="OCMFeedFullText">Hrvati navodno na "lijekove za smirenje" troše milijune eura, no jesu li im zaista od koristi ili ih vode u ovisnost!? I koji su to lijekovi koji se pod ovim zajedničkim nazivom troše u golemim količinama, pitali smo prof. dr. sc. Tomislava Franića, psihijatra subspecijalista dječje, adolescentne i...</div> Znanost dokazala kako stres i depresija tijekom trudnoće izazivaju problematično ponašanje kod djece tijekom rane dobi 2023-11-19T17:00:00+01:00 2023-11-19T17:00:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/znanost-dokazala-kako-stres-i-depresija-tijekom-trudnoce-izazivaju-problematicno-ponasanje-kod-djece-tijekom-rane-dobi-1340286 I.P. <div class="OCMFeedFullText">Djeca čije su majke tijekom trudnoće doživjele veliki stres, anksioznost i depresiju češće razvijaju neki mentalni poremećaj u tijeku ranog djetinjstva i u tinejdžerskom razdoblju, nalazi su najnovijeg istraživanja Američkog udruženja psihologa. Rezultati istraživanja pokazali su da su djeca majki k...</div> <div class="OCMFeedFullText">Djeca čije su majke tijekom trudnoće doživjele veliki stres, anksioznost i depresiju češće razvijaju neki mentalni poremećaj u tijeku ranog djetinjstva i u tinejdžerskom razdoblju, nalazi su najnovijeg istraživanja Američkog udruženja psihologa. Rezultati istraživanja pokazali su da su djeca majki k...</div> Liječnici su rekli da joj nije ništa, a ona je odjednom oslijepila, imala je moždani. Evo što treba znati o toj bolesti 2023-11-11T13:28:53+01:00 2023-11-11T13:28:53+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/lijecnici-su-rekli-da-joj-nije-nista-a-ona-je-odjednom-oslijepila-imala-je-mozdani-evo-sto-treba-znati-o-toj-bolesti-1338019 MOZAIK SD <div class="OCMFeedFullText">Kad je u pitanje zdravlje, često čujemo ‘Ma to ti je od stresa, to ti je od anksioznosti. Isto je čula i 21-godišnja Amerikanka koja je 2020. dobila koronu nakon koje su uslijedili razni problemi. Sve je ispričala u videu na TikToku. Krenulo je s glavoboljama, pa joj je počeo trniti jezik, a onda je...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kad je u pitanje zdravlje, često čujemo ‘Ma to ti je od stresa, to ti je od anksioznosti. Isto je čula i 21-godišnja Amerikanka koja je 2020. dobila koronu nakon koje su uslijedili razni problemi. Sve je ispričala u videu na TikToku. Krenulo je s glavoboljama, pa joj je počeo trniti jezik, a onda je...</div> Više od 600 anksioznih i depresivnih osoba dobilo je njihovu besplatnu pomoć; jedna skupina posebno je ranjiva 2023-10-30T10:23:00+01:00 2023-10-30T10:23:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/vise-od-600-anksioznih-i-depresivnih-osoba-dobilo-je-njihovu-besplatnu-pomoc-jedna-skupina-posebno-je-ranjiva-1334689 Marijana Cvrtila <div class="OCMFeedFullText">Kad je UNICEF prije dvije godine objavio izvještaj o mentalnom zdravlju djece i mladih u svijetu, uz zaključak kako su se i prije pandemije COVID-a 19 "djeca i mladi suočavali s izazovima mentalnog zdravlja bez značajnih ulaganja u njihovo rješavanje", stručnjaci nisu ostali zatečeni. Da su anksiozn...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kad je UNICEF prije dvije godine objavio izvještaj o mentalnom zdravlju djece i mladih u svijetu, uz zaključak kako su se i prije pandemije COVID-a 19 "djeca i mladi suočavali s izazovima mentalnog zdravlja bez značajnih ulaganja u njihovo rješavanje", stručnjaci nisu ostali zatečeni. Da su anksiozn...</div> Zatrpavaju nas upozorenjima i alarmima, apokaliptičnim naslovima, no kako to djeluje na našu psihu? Evo što kažu stručnjaci 2023-08-04T21:38:00+02:00 2023-08-04T21:38:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/zupanija/dubrovnik/zatrpavaju-nas-upozorenjima-i-alarmima-apokalipticnim-naslovima-no-kako-to-djeluje-na-nasu-psihu-evo-sto-kazu-strucnjaci-1312388 Kristina Filičić <div class="OCMFeedFullText">- Apokaliptični prizori, nevrijeme stiže u Hrvatsku, dio zemlje u crvenom, dio u narančastom, budite spremni na grmljavinsko nevrijeme, vrhunac tek slijedi... - doslovno smo ‘zatrpani‘ informacijama o (ne)vremenu. Po društvenim mrežama, u medijskom prostoru..., informacije dolaze odasvud, kao i upoz...</div> <div class="OCMFeedFullText">- Apokaliptični prizori, nevrijeme stiže u Hrvatsku, dio zemlje u crvenom, dio u narančastom, budite spremni na grmljavinsko nevrijeme, vrhunac tek slijedi... - doslovno smo ‘zatrpani‘ informacijama o (ne)vremenu. Po društvenim mrežama, u medijskom prostoru..., informacije dolaze odasvud, kao i upoz...</div> Pedagozi alarmiraju splitske ravnatelje: Ako ne želite više tjeskobne i nesretne djece, izbacite mobitele iz škola! 2023-07-13T19:32:52+02:00 2023-07-13T19:32:52+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/split-i-zupanija/split/pedagozi-alarmiraju-splitske-ravnatelje-ako-ne-zelite-vise-tjeskobne-i-nesretne-djece-izbacite-mobitele-iz-skola-1306297 Gabrijela Radanović <div class="OCMFeedFullText">Predložena je zabrana korištenja mobitela u splitskim osnovnim školama. Potrebno je svega nekoliko koraka kako bi se takav prijedlog proveo u djelo već u nadolazećoj školskoj godini, a podršku obrazovnim ustanovama pruža i Grad Split. Nije cilj djeci odstraniti mobilni uređaj iz ruke, jer je to dana...</div> <div class="OCMFeedFullText">Predložena je zabrana korištenja mobitela u splitskim osnovnim školama. Potrebno je svega nekoliko koraka kako bi se takav prijedlog proveo u djelo već u nadolazećoj školskoj godini, a podršku obrazovnim ustanovama pruža i Grad Split. Nije cilj djeci odstraniti mobilni uređaj iz ruke, jer je to dana...</div> Pod stresom ste? Cijelu godinu čekate ljeto i onda se pojave anksioznost i depresivnost? Evo rješenja 2023-07-13T12:30:13+02:00 2023-07-13T12:30:13+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/pod-stresom-ste-cijelu-godinu-cekate-ljeto-i-onda-se-pojave-anksioznost-i-depresivnost-evo-rjesenja-1306207 Mirella Rasic Paolini/Živim <div class="OCMFeedFullText">Je li moguće da netko postane anksiozan i depresivan u ljetnim mjesecima? Moguće je, vjerovali ili ne. Da, čekaju čitavu godinu ljetni odmor kao ozeblo sunce, a čitav se taj period prije i poslije godišnjeg pretvori u veoma stresni period koji prisjedne mnogim osobama koje postanu anksiozne. Nije ču...</div> <div class="OCMFeedFullText">Je li moguće da netko postane anksiozan i depresivan u ljetnim mjesecima? Moguće je, vjerovali ili ne. Da, čekaju čitavu godinu ljetni odmor kao ozeblo sunce, a čitav se taj period prije i poslije godišnjeg pretvori u veoma stresni period koji prisjedne mnogim osobama koje postanu anksiozne. Nije ču...</div> Stanje nacije: u Hrvatskoj je više propisanih lijekova za smirenje nego stanovnika, jedna županija je izuzetak 2023-07-04T11:14:46+02:00 2023-07-04T11:14:46+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/stanje-nacije-u-hrvatskoj-je-vise-propisanih-lijekova-za-smirenje-nego-stanovnika-jedna-zupanija-je-izuzetak-1303570 mozaik sd <div class="OCMFeedFullText">Na prvi pogled i prostim okom može se vidjeti da duševno stanje nacije nije najbolje. Nije to vidljivo samo u izljevima agresivnosti u stanovima i kućama, na ulicama i nogometnim stadionima, s vatrenim oružjem i bez njega. Vidljivo je to i po osjećaju besperspektivnosti, nelagode, zabrinutosti, stre...</div> <div class="OCMFeedFullText">Na prvi pogled i prostim okom može se vidjeti da duševno stanje nacije nije najbolje. Nije to vidljivo samo u izljevima agresivnosti u stanovima i kućama, na ulicama i nogometnim stadionima, s vatrenim oružjem i bez njega. Vidljivo je to i po osjećaju besperspektivnosti, nelagode, zabrinutosti, stre...</div> Splitski psihijatar secira zašto su djeca sve nesretnija: ‘Nije moguće biti sretan samo ako ideš s Mercedesom u kino‘ 2023-07-02T22:06:24+02:00 2023-07-02T22:06:24+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/split-i-zupanija/split/splitski-psihijatar-secira-zasto-su-djeca-sve-nesretnija-nije-moguce-biti-sretan-samo-ako-ides-s-mercedesom-u-kino-1303186 Marin Prvan marin.prvan@slobodnadalmacija.hr <div class="OCMFeedFullText">Hrvatska je, prema podacima iz 2019., treća zemlja po udjelu ljudi s kroničnom depresijom s čak 11.6 posto, dok je u periodu 2011. - 2021. potrošnja psihoanaleptika u Hrvatskoj narasla 48 posto. U isto vrijeme, BDP nam je narastao za 8,75 posto, što znači - tako nam barem kažu - da živimo bolje. ---...</div> <div class="OCMFeedFullText">Hrvatska je, prema podacima iz 2019., treća zemlja po udjelu ljudi s kroničnom depresijom s čak 11.6 posto, dok je u periodu 2011. - 2021. potrošnja psihoanaleptika u Hrvatskoj narasla 48 posto. U isto vrijeme, BDP nam je narastao za 8,75 posto, što znači - tako nam barem kažu - da živimo bolje. ---...</div> Suicid je drugi uzrok smrti mladih Hrvata. Psihologinja: ‘Sve češće se osjećaju prazno i ne znaju se nositi s tim‘ 2023-06-05T09:09:50+02:00 2023-06-05T09:09:50+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/split-i-zupanija/split/suicid-je-drugi-uzrok-smrti-mladih-hrvata-psihologinja-sve-cesce-se-osjecaju-prazno-i-ne-znaju-se-nositi-s-tim-1295872 Marin Prvan marin.prvan@slobodnadalmacija.hr <div class="OCMFeedFullText">U Hrvatskoj svakog dana dvoje ljudi si pokuša oduzeti život. Još potresniji podatak je taj što je prošle godine stopa pokušaja suicida kod djece i mladih u Hrvatskoj porasla za 280 posto. A najpotresnije je to što je samoubojstvo postalo drugi najčešći uzrok smrti u toj skupini! --- --- Čak 60 posto...</div> <div class="OCMFeedFullText">U Hrvatskoj svakog dana dvoje ljudi si pokuša oduzeti život. Još potresniji podatak je taj što je prošle godine stopa pokušaja suicida kod djece i mladih u Hrvatskoj porasla za 280 posto. A najpotresnije je to što je samoubojstvo postalo drugi najčešći uzrok smrti u toj skupini! --- --- Čak 60 posto...</div> Predugo sam dozvoljavala da me se ‘gazi‘, a onda sam napravila najbolju moguću stvar! I konačno prodisala 2023-05-24T13:04:34+02:00 2023-05-24T13:04:34+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/predugo-sam-dozvoljavala-da-me-se-gazi-a-onda-sam-napravila-najbolju-mogucu-stvar-i-konacno-prodisala-1292684 Ana Kolar/Živim <div class="OCMFeedFullText">Mislim da sam riječ „granica“ i množinu joj prvi put čula u osnovnoj školi ili neposredno prije. Ne mogu reći sa sigurnošću no znam da je to riječ koju bih voljela da sam počela upotrebljavati i redovito čuti tamo negdje oko druge ili treće godine života, piše Živim. Da, u školi smo naučili što su g...</div> <div class="OCMFeedFullText">Mislim da sam riječ „granica“ i množinu joj prvi put čula u osnovnoj školi ili neposredno prije. Ne mogu reći sa sigurnošću no znam da je to riječ koju bih voljela da sam počela upotrebljavati i redovito čuti tamo negdje oko druge ili treće godine života, piše Živim. Da, u školi smo naučili što su g...</div> Istraživanje o mentalnom zdravlju srednjoškolaca: u Hrvatskoj čak 13 posto djevojčica i 6, 2 posto dječajka razmišlja o tome da si naude 2023-05-14T14:54:00+02:00 2023-05-14T14:54:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/zadar/forum/istrazivanje-o-mentalnom-zdravlju-srednjoskolaca-u-hrvatskoj-cak-13-posto-djevojcica-i-6-2-posto-djecajka-razmislja-o-tome-da-si-naude-1289801 HINA <div class="OCMFeedFullText">Hrvatski zavod za javno zdravstvo proveo je u školskoj godini 2021./22. među učenicima prvih razreda srednje škole YP CORE upitnik koji je pokazao da je 11,20 posto njih razmišljalo o tome da si naude. Ravnateljica splitsko-dalmatinskoga Nastavnog zavoda za javno zdravstvo (NZJZ) Željka Karin rekla...</div> <div class="OCMFeedFullText">Hrvatski zavod za javno zdravstvo proveo je u školskoj godini 2021./22. među učenicima prvih razreda srednje škole YP CORE upitnik koji je pokazao da je 11,20 posto njih razmišljalo o tome da si naude. Ravnateljica splitsko-dalmatinskoga Nastavnog zavoda za javno zdravstvo (NZJZ) Željka Karin rekla...</div> Istraživanje o mentalnom zdravlju srednjoškolaca: u Hrvatskoj čak 13 posto djevojčica i 6, 2 posto dječajka razmišlja o tome da si naude 2023-05-14T13:22:48+02:00 2023-05-14T13:22:48+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/sibenik/vijesti/hrvatska-i-svijet/istrazivanje-o-mentalnom-zdravlju-srednjoskolaca-u-hrvatskoj-cak-13-posto-djevojcica-i-6-2-posto-djecajka-razmislja-o-tome-da-si-naude-1289780 HINA <div class="OCMFeedFullText">Hrvatski zavod za javno zdravstvo proveo je u školskoj godini 2021./22. među učenicima prvih razreda srednje škole YP CORE upitnik koji je pokazao da je 11,20 posto njih razmišljalo o tome da si naude. Ravnateljica splitsko-dalmatinskoga Nastavnog zavoda za javno zdravstvo (NZJZ) Željka Karin rekla...</div> <div class="OCMFeedFullText">Hrvatski zavod za javno zdravstvo proveo je u školskoj godini 2021./22. među učenicima prvih razreda srednje škole YP CORE upitnik koji je pokazao da je 11,20 posto njih razmišljalo o tome da si naude. Ravnateljica splitsko-dalmatinskoga Nastavnog zavoda za javno zdravstvo (NZJZ) Željka Karin rekla...</div> Muče vas glavobolja, tuga, nisko samopouzdanje?! Psihologinje otkrivaju uzrok i trebate li potražiti pomoć stručnjaka 2023-04-11T15:06:00+02:00 2023-04-11T15:06:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/muce-vas-glavobolja-tuga-nisko-samopouzdanje-psihologinje-otkrivaju-uzrok-i-trebate-li-potraziti-pomoc-strucnjaka-1280448 Jasenka Leskur jasenka-leskur-stani-i@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">O psihološkim problemima govori se sve više, sve aktivnije i otvorenije. U 21. stoljeću postaje važno pravovremeno traženje pomoći za psihološke probleme, a stručnjacima iz tog područja cilj je stvoriti podržavajuću okolinu i društvo koje ne osuđuje, ne etiketira i ne otežava oporavak osoba koje se...</div> <div class="OCMFeedFullText">O psihološkim problemima govori se sve više, sve aktivnije i otvorenije. U 21. stoljeću postaje važno pravovremeno traženje pomoći za psihološke probleme, a stručnjacima iz tog područja cilj je stvoriti podržavajuću okolinu i društvo koje ne osuđuje, ne etiketira i ne otežava oporavak osoba koje se...</div> Anksiozni smo zbog pogrešnih misli, imotska psihologinja pomaže savjetima: Dok pijete kavu na balkonu pokušajte ovo... 2023-03-22T14:17:00+01:00 2023-03-22T14:17:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/anksiozni-smo-zbog-pogresnih-misli-splitska-psihologinja-pomaze-savjetima-ovo-radite-dok-pijete-kavu-na-balkonu-1274906 Jasenka Leskur jasenka-leskur-stani-i@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">"Kako prepoznati i prebroditi anksioznost" tema je radionice koja se u organizaciji splitskog Kluba Zona održava u ponedjeljak 27. ožujka, a "Malu školu mentalnog zdravlja" održat će psihologinje Suzana Žužul i Lara Buljan Gudelj. Nakon sudjelovanja u radionici, djevojke i mladići moći će prepoznati...</div> <div class="OCMFeedFullText">"Kako prepoznati i prebroditi anksioznost" tema je radionice koja se u organizaciji splitskog Kluba Zona održava u ponedjeljak 27. ožujka, a "Malu školu mentalnog zdravlja" održat će psihologinje Suzana Žužul i Lara Buljan Gudelj. Nakon sudjelovanja u radionici, djevojke i mladići moći će prepoznati...</div> Minea priznala da se borila s napadima panike i anksioznosti: ‘Stalno sam se bojala da ću umrijeti...‘ 2023-02-09T22:28:28+01:00 2023-02-09T22:28:28+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/minea-priznala-da-se-borila-s-napadima-panike-i-anksioznosti-stalno-sam-se-bojala-da-cu-umrijeti-1263535 SCENA SD <div class="OCMFeedFullText">Voditeljica i pjevačica Renata Končić - Minea otkrila je kako je patila od straha i anksioznosti te je imala napadaje panike. Da se riješi užasnih osjećaja, trebale su joj čak dvije godine, piše zagreb.info. “Stalno sam se bojala da ću umrijeti ja ili netko meni blizak. Bilo me strah biti u gomili l...</div> <div class="OCMFeedFullText">Voditeljica i pjevačica Renata Končić - Minea otkrila je kako je patila od straha i anksioznosti te je imala napadaje panike. Da se riješi užasnih osjećaja, trebale su joj čak dvije godine, piše zagreb.info. “Stalno sam se bojala da ću umrijeti ja ili netko meni blizak. Bilo me strah biti u gomili l...</div> Katherine Heigl: ‘Slava mi je izazvala anksioznost i neuroze. Osjećala sam se vrlo izolirano, stvarno sam ludjela‘; otkrila je kako se naučili boriti s problemom koji muči mnoge 2022-12-03T09:48:18+01:00 2022-12-03T09:48:18+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/katherine-heigl-slava-mi-je-izazvala-anksioznost-i-neuroze-osjecala-sam-se-vrlo-izolirano-stvarno-sam-ludjela-otkrila-je-kako-se-naucili-boriti-s-problemom-koji-muci-mnoge-1245786 Tina Premec/JL <div class="OCMFeedFullText">Kada je Katherine Heigl (44) postala uspješna glumica, morala je naučiti i što znači biti javna osoba pod povećalom javnosti. Zvijezda hit serije "Uvod u anatomiju", za Yahoo Life ispričala je kako je u glumi u početku vidjela tek dodatnu školsku aktivnost, bez ikakvog fokusa da bi joj se ona jednog...</div> <div class="OCMFeedFullText">Kada je Katherine Heigl (44) postala uspješna glumica, morala je naučiti i što znači biti javna osoba pod povećalom javnosti. Zvijezda hit serije "Uvod u anatomiju", za Yahoo Life ispričala je kako je u glumi u početku vidjela tek dodatnu školsku aktivnost, bez ikakvog fokusa da bi joj se ona jednog...</div> Nedjeljni strahovi su stvarni - zašto nam se pred kraj vikenda javlja tjeskoba zbog novog radnog tjedna? 2022-09-11T11:16:41+02:00 2022-09-11T11:16:41+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/nedjeljni-strahovi-su-stvarni-zasto-nam-se-pred-kraj-vikenda-javlja-tjeskoba-zbog-novog-radnog-tjedna-1223405 Ana Dukić/Živim <div class="OCMFeedFullText">Nedjelje su oduvijek bile rezervirane za odmor i obnavljanje energije nakon napornog radnog tjedna. Međutim, otkako živimo ubrzanim načinom života, ovaj dan za opuštanje pretvoren je u dan za paniku. Taj fenomen je poznat kao "nedjeljni strahovi". Sigurno ste ga i sami doživjeli kad u poslijepodnevn...</div> <div class="OCMFeedFullText">Nedjelje su oduvijek bile rezervirane za odmor i obnavljanje energije nakon napornog radnog tjedna. Međutim, otkako živimo ubrzanim načinom života, ovaj dan za opuštanje pretvoren je u dan za paniku. Taj fenomen je poznat kao "nedjeljni strahovi". Sigurno ste ga i sami doživjeli kad u poslijepodnevn...</div> Sve češće plačete bez razloga, što se zapravo krije iza toga? Donosimo popis koji vam može pomoći u dekodiranju potencijalnog zdravstvenog razloga koji stoji iza toga 2022-07-19T09:25:18+02:00 2022-07-19T09:25:18+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/sve-cesce-placete-bez-razloga-sto-se-zapravo-krije-iza-toga-donosimo-popis-koji-vam-moze-pomoci-u-dekodiranju-potencijalnog-zdravstvenog-razloga-koji-stoji-iza-toga-1209438 Ana Dukić/Živim <div class="OCMFeedFullText">Plakanje je zdravo, nema ništa loše u tome da plačete kad ste tužni ili tijekom prvog plesa na nečijem vjenčanju, a i film vam može potaknuti suze. Ali ako ste ikada samo sjedili u prometu čekajući da se upali zeleno svjetlo i odjednom počeli plakati, to može biti uznemirujuće. Vjerojatno ste se pit...</div> <div class="OCMFeedFullText">Plakanje je zdravo, nema ništa loše u tome da plačete kad ste tužni ili tijekom prvog plesa na nečijem vjenčanju, a i film vam može potaknuti suze. Ali ako ste ikada samo sjedili u prometu čekajući da se upali zeleno svjetlo i odjednom počeli plakati, to može biti uznemirujuće. Vjerojatno ste se pit...</div> Otežano disanje, ubrzani rad srca, pa i strah od smrti dio su simptoma napada panike, ali postoji nekoliko načina za smirenje, i to za nekoliko minuta 2022-03-30T13:27:00+02:00 2022-03-30T13:27:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/otezano-disanje-ubrzani-rad-srca-pa-i-strah-od-smrti-dio-su-simptoma-napada-panike-ali-postoji-nekoliko-nacina-za-smirenje-i-to-za-nekoliko-minuta-1180056 PSD <div class="OCMFeedFullText">Osobe koje se suočavaju s anksioznim stanjem imaju povećan rizik od napada panike. Ovo se može dogoditi i ljudima koji nisu anksiozni, na primjer u situacijama velikog stresa i zbog potiskivanja negativnih emocija, ali najčešće se događa osobama koje su anksiozne. Često se događa iznenada i neočekiv...</div> <div class="OCMFeedFullText">Osobe koje se suočavaju s anksioznim stanjem imaju povećan rizik od napada panike. Ovo se može dogoditi i ljudima koji nisu anksiozni, na primjer u situacijama velikog stresa i zbog potiskivanja negativnih emocija, ali najčešće se događa osobama koje su anksiozne. Često se događa iznenada i neočekiv...</div> Tjeskobni ste oko rata u Ukrajini i zlokobnih najava ‘nuklearnog napada‘? Dr. Nataša Jokić-Begić daje 10 važnih savjeta kako živjeti, jedan je baš dragocjen i otvara oči 2022-03-15T19:12:00+01:00 2022-03-15T19:12:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/tjeskobni-ste-oko-rata-u-ukrajini-i-zlokobnih-najava-nuklearnog-napada-dr-natasa-jokic-begic-daje-10-vaznih-savjeta-kako-zivjeti-jedan-je-bas-dragocjen-i-otvara-oci-1175873 Jasenka Leskur jasenka-leskur-stani-i@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Nema mira u ljudima: stalnu temu svih razgovora o bolesti i pandemiji zamijenila je druga, još strašnija – opasnost od nuklearnog rata. Osjećaji su isti: tjeskoba, strah, koji put i panika. Kako pomoći sebi i drugima? – pitali smo dr. sc. Natašu Jokić-Begić, profesoricu kliničke psihologije na Odsje...</div> <div class="OCMFeedFullText">Nema mira u ljudima: stalnu temu svih razgovora o bolesti i pandemiji zamijenila je druga, još strašnija – opasnost od nuklearnog rata. Osjećaji su isti: tjeskoba, strah, koji put i panika. Kako pomoći sebi i drugima? – pitali smo dr. sc. Natašu Jokić-Begić, profesoricu kliničke psihologije na Odsje...</div> Hrvatske medicinske sestre i liječnici ‘pucaju‘: neki su se odali alkoholu, imaju probleme u obitelji, boluju od depresije... 2022-01-29T17:00:00+01:00 2022-01-29T17:00:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/sibenik/vijesti/hrvatska-i-svijet/hrvatske-medicinske-sestre-i-lijecnici-pucaju-neki-su-se-odali-alkoholu-imaju-probleme-u-obitelji-boluju-od-depresije-1163438 Silvana Uzinić/SD <div class="OCMFeedFullText">Nakon gotovo dvije godine borbe s pandemijom koronavirusa onaj pljesak s balkona i prozora diljem svijeta u znak podrške medicinarima s vremenom je prestao, i ne samo da su zdravstveni radnici prepušteni sami sebi nego su nerijetko izloženi lupetanju i optužbama neprosvijećena mnoštva, a to su s pra...</div> <div class="OCMFeedFullText">Nakon gotovo dvije godine borbe s pandemijom koronavirusa onaj pljesak s balkona i prozora diljem svijeta u znak podrške medicinarima s vremenom je prestao, i ne samo da su zdravstveni radnici prepušteni sami sebi nego su nerijetko izloženi lupetanju i optužbama neprosvijećena mnoštva, a to su s pra...</div> Hrvatske medicinske sestre i liječnici ‘pucaju‘: neki su se odali alkoholu, imaju probleme u obitelji. Najgore je to što teško traže tuđu pomoć, liječe se sami... 2022-01-29T15:55:00+01:00 2022-01-29T15:55:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/vijesti/hrvatska/hrvatske-medicinske-sestre-i-lijecnici-pucaju-neki-su-se-odali-alkoholu-imaju-probleme-u-obitelji-najgore-je-to-sto-tesko-traze-tudu-pomoc-lijece-se-sami-a-to-nije-dobro-1163421 Silvana Uzinić silvana-uzini@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Nakon gotovo dvije godine borbe s pandemijom koronavirusa onaj pljesak s balkona i prozora diljem svijeta u znak podrške medicinarima s vremenom je prestao, i ne samo da su zdravstveni radnici prepušteni sami sebi nego su nerijetko izloženi lupetanju i optužbama neprosvijećena mnoštva, a to su s pra...</div> <div class="OCMFeedFullText">Nakon gotovo dvije godine borbe s pandemijom koronavirusa onaj pljesak s balkona i prozora diljem svijeta u znak podrške medicinarima s vremenom je prestao, i ne samo da su zdravstveni radnici prepušteni sami sebi nego su nerijetko izloženi lupetanju i optužbama neprosvijećena mnoštva, a to su s pra...</div> ‘Instagram je laž, svi smo krvavi ispod kože i nesretni! Ja se bojim izaći iz kuće!‘: oni su lica s naslovnica i zarađuju milijune, a njihov je život često totalni pakao, evo njihovih potresnih priča 2022-01-25T14:47:00+01:00 2022-01-25T14:47:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/instagram-je-laz-svi-smo-krvavi-ispod-koze-i-nesretni-ja-se-bojim-izaci-iz-kuce-oni-su-lica-s-naslovnica-i-zaraduju-milijune-a-njihov-je-zivot-cesto-totalni-pakao-evo-njihovih-potresnih-prica-1162255 M.P. <div class="OCMFeedFullText">Da je slava slatka, a težak njen teret najbolje dokazuju brojni slavni kojima se divimo, ponekad i zavidimo, ne znajući koliku bol nose u sebi i kakve bitke vode. Jedno od najpoznatijih lica u svijetu mode, manekenka Bella Hadid, prije nekoliko dana progovorila je o surovoj istini: "Instagram je laž...</div> <div class="OCMFeedFullText">Da je slava slatka, a težak njen teret najbolje dokazuju brojni slavni kojima se divimo, ponekad i zavidimo, ne znajući koliku bol nose u sebi i kakve bitke vode. Jedno od najpoznatijih lica u svijetu mode, manekenka Bella Hadid, prije nekoliko dana progovorila je o surovoj istini: "Instagram je laž...</div> Nije lako pomoći osobi u trenutku napadaja anksioznosti, ali ni jednu od ovih pet rečenica nipošto ne biste smjeli izgovoriti! Stručnjaci objašnjavaju zašto je to opasno 2021-11-30T12:59:00+01:00 2021-11-30T12:59:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/nije-lako-pomoci-osobi-u-trenutku-napadaja-anksioznosti-ali-ni-jednu-od-ovih-pet-recenica-niposto-ne-biste-smjeli-izgovoriti-strucnjaci-objasnjavaju-zasto-je-to-opasno-1147277 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Život s anksioznim poremećajem može biti vrlo stresan – ne samo osobi koja se bori s ovom dijagnozom, već i osobama koje žive u njezinoj blizini. Ako poznajete nekoga tko ima anksiozni poremećaj, vjerojatno ćete imati dosta problema s odabirom pravih riječi. Iako su vaše namjere dobre, možete poneka...</div> <div class="OCMFeedFullText">Život s anksioznim poremećajem može biti vrlo stresan – ne samo osobi koja se bori s ovom dijagnozom, već i osobama koje žive u njezinoj blizini. Ako poznajete nekoga tko ima anksiozni poremećaj, vjerojatno ćete imati dosta problema s odabirom pravih riječi. Iako su vaše namjere dobre, možete poneka...</div> Tenisačica Jelena Dokić opisala borbu s depresijom i anksioznošću, a razmišljala je i o najgorem. No, izvukla se i sada ima poruku za sve 2021-10-10T14:21:49+02:00 2021-10-10T14:21:49+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/tenisacica-jelena-dokic-opisala-borbu-s-depresijom-i-anksioznoscu-a-razmisljala-je-i-o-najgorem-no-izvukla-se-i-sada-ima-poruku-za-sve-1133866 PSD <div class="OCMFeedFullText">Dan brige o mentalnom zdravlju je 10. listopada, a tim povodom oglasila se bivša tenisačica Jelena Dokić. Ona je na svom Instagram profilu podijelila fotografiju i opširan tekst u kojem je objasnila kada je fotografija nastala i kakva ju je situacija tada pratila. Jelena je opisala da se borila s de...</div> <div class="OCMFeedFullText">Dan brige o mentalnom zdravlju je 10. listopada, a tim povodom oglasila se bivša tenisačica Jelena Dokić. Ona je na svom Instagram profilu podijelila fotografiju i opširan tekst u kojem je objasnila kada je fotografija nastala i kakva ju je situacija tada pratila. Jelena je opisala da se borila s de...</div> Kako preduhitriti živčani slom: šest stvari koje se događaju neposredno prije i mogu poslužiti kao upozorenje 2021-07-26T15:05:00+02:00 2021-07-26T15:05:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/kako-preduhitriti-zivcani-slom-sest-stvari-koje-se-dogadaju-neposredno-prije-i-mogu-posluziti-kao-upozorenje-1115412 Suzana Ciboci/Živim <div class="OCMFeedFullText">Živčani slomovi su obično uzrokovani stresom i tjeskobom, kada se osoba osjeća preplavljeno u nekom aspektu svog života, što najčešće uključuje rad, odnose i novac, piše Živim. Živčani ili emocionalni slom je, na tehničkoj razini, kategoriziran kao stresna situacija koja dovodi do nemogućnosti osobe...</div> <div class="OCMFeedFullText">Živčani slomovi su obično uzrokovani stresom i tjeskobom, kada se osoba osjeća preplavljeno u nekom aspektu svog života, što najčešće uključuje rad, odnose i novac, piše Živim. Živčani ili emocionalni slom je, na tehničkoj razini, kategoriziran kao stresna situacija koja dovodi do nemogućnosti osobe...</div> Svaki peti srednjoškolac je u depresiji, svaki sedmi misli na samoubojstvo, svaki deseti napravio je plan suicida...! I sve to prije korone 2021-01-05T13:27:00+01:00 2021-01-05T13:27:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/zadar/regional/svaki-peti-srednjoskolac-je-u-depresiji-svaki-sedmi-misli-na-samoubojstvo-svaki-deseti-napravio-je-plan-suicida-i-sve-to-prije-korone-1068962 MARIJANA CVRTILA/psd <div class="OCMFeedFullText">Svaki peti srednjoškolac ima ozbiljne znakove depresivne simptomatologije i stresa. Gotovo trećina pati od ozbiljnih simptoma anksioznosti. Svaki sedmi najmanje jednom u životu ozbiljno je razmišljao o počinjenju samoubojstva. Oko devet posto izradilo je plan suicida, 4,4 posto pokušalo je dignuti r...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svaki peti srednjoškolac ima ozbiljne znakove depresivne simptomatologije i stresa. Gotovo trećina pati od ozbiljnih simptoma anksioznosti. Svaki sedmi najmanje jednom u životu ozbiljno je razmišljao o počinjenju samoubojstva. Oko devet posto izradilo je plan suicida, 4,4 posto pokušalo je dignuti r...</div> Svaki peti srednjoškolac je u depresiji, svaki sedmi misli na samoubojstvo, svaki deseti napravio je plan suicida...! I sve to prije korone 2021-01-05T08:51:00+01:00 2021-01-05T08:51:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/sibenik/vijesti/hrvatska-i-svijet/svaki-peti-srednjoskolac-je-u-depresiji-svaki-sedmi-misli-na-samoubojstvo-svaki-deseti-napravio-je-plan-suicida-i-sve-to-prije-korone-1068831 Marijana Cvrtila <div class="OCMFeedFullText">Svaki peti srednjoškolac ima ozbiljne znakove depresivne simptomatologije i stresa. Gotovo trećina pati od ozbiljnih simptoma anksioznosti. Svaki sedmi najmanje jednom u životu ozbiljno je razmišljao o počinjenju samoubojstva. Oko devet posto izradilo je plan suicida, 4,4 posto pokušalo je dignuti r...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svaki peti srednjoškolac ima ozbiljne znakove depresivne simptomatologije i stresa. Gotovo trećina pati od ozbiljnih simptoma anksioznosti. Svaki sedmi najmanje jednom u životu ozbiljno je razmišljao o počinjenju samoubojstva. Oko devet posto izradilo je plan suicida, 4,4 posto pokušalo je dignuti r...</div> Svaki peti srednjoškolac je u depresiji, svaki sedmi misli na samoubojstvo, svaki deseti napravio je plan suicida...! I sve to prije korone 2021-01-05T08:51:00+01:00 2021-01-05T08:51:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/vijesti/hrvatska/svaki-peti-srednjoskolac-je-u-depresiji-svaki-sedmi-misli-na-samoubojstvo-svaki-deseti-napravio-je-plan-suicida-i-sve-to-prije-korone-1068829 Marijana Cvrtila marijana-cvrtila@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Svaki peti srednjoškolac ima ozbiljne znakove depresivne simptomatologije i stresa. Gotovo trećina pati od ozbiljnih simptoma anksioznosti. Svaki sedmi najmanje jednom u životu ozbiljno je razmišljao o počinjenju samoubojstva. Oko devet posto izradilo je plan suicida, 4,4 posto pokušalo je dignuti r...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svaki peti srednjoškolac ima ozbiljne znakove depresivne simptomatologije i stresa. Gotovo trećina pati od ozbiljnih simptoma anksioznosti. Svaki sedmi najmanje jednom u životu ozbiljno je razmišljao o počinjenju samoubojstva. Oko devet posto izradilo je plan suicida, 4,4 posto pokušalo je dignuti r...</div> Dr. Brečić: Pomoć možete dobiti i kod kuće, ne trpite strahove i tjeskobu. Najugroženiji su oni koji su preboljeli teži Covid-19, izgubili najmilije 2020-12-13T20:00:00+01:00 2020-12-13T20:00:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/u-fokusu/dr-brecic-pomoc-mozete-dobiti-i-kod-kuce-ne-trpite-strahove-i-tjeskobu-najugrozeniji-su-oni-koji-su-preboljeli-tezi-covid-19-izgubili-najmilije-1063968 Tanja Gattin tanja-gattin-zebi@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">U kriznim situacijama aktiviraju se naši adaptacijski potencijali kako bi nas odmah doveli u ravnotežu s vanjskim svijetom - kaže doc. dr. sc. Petrana Brečić, ravnateljica Klinike za psihijatriju Vrapče, te nastavlja: - Ova pandemija predstavlja jako zahtjevnu i izazovnu situaciju jer se radi o ugro...</div> <div class="OCMFeedFullText">U kriznim situacijama aktiviraju se naši adaptacijski potencijali kako bi nas odmah doveli u ravnotežu s vanjskim svijetom - kaže doc. dr. sc. Petrana Brečić, ravnateljica Klinike za psihijatriju Vrapče, te nastavlja: - Ova pandemija predstavlja jako zahtjevnu i izazovnu situaciju jer se radi o ugro...</div> Sačuvali smo fizičko, ali ne i psihičko zdravlje: Hrvati se loše nose sa stresom u koronakrizi, ovo su neki od neuobičajenih simptoma 2020-06-19T17:53:00+02:00 2020-06-19T17:53:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/sacuvali-smo-fizicko-ali-ne-i-psihicko-zdravlje-hrvati-se-lose-nose-sa-stresom-u-koronakrizi-ovo-su-neki-od-neuobicajenih-simptoma-1027439 PSD <div class="OCMFeedFullText">Kako su se Hrvati nosili s koronakrizom? Kada je riječ o fizičkom zdravlju, velika većina se pridržavala restriktivnih mjera i po tom pogledu zacijelo odudaramo od brojnih europskih "žarišta". No, nažalost, pokazalo se i da, kad su u pitanju stres i anksioznost, Hrvati spadaju u one najgore skupine....</div> <div class="OCMFeedFullText">Kako su se Hrvati nosili s koronakrizom? Kada je riječ o fizičkom zdravlju, velika većina se pridržavala restriktivnih mjera i po tom pogledu zacijelo odudaramo od brojnih europskih "žarišta". No, nažalost, pokazalo se i da, kad su u pitanju stres i anksioznost, Hrvati spadaju u one najgore skupine....</div> Pjevačica progovorila o borbi s anksioznošću i mentalnom bolešću koja joj je ‘oduzimala dijelove života‘: Nisam željela da ljudi pomisle da sam slaba 2020-06-04T19:54:00+02:00 2020-06-04T19:54:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/pjevacica-progovorila-o-borbi-s-anksioznoscu-i-mentalnom-bolescu-koja-joj-je-oduzimala-dijelove-zivota-nisam-zeljela-da-ljudi-pomisle-da-sam-slaba-1024814 PSD <div class="OCMFeedFullText">Za mjesec mentalnoga zdravlja već se tradicionalno uzima svibanj, a ove godine o svojim su tegobama prvi put progovorile i mnoge poznate osobe. Nijedna od njih tako otvoreno i detaljno kao nova svjetska pop senzacija, Camila Cabello. Pjevačica je za Wall Street Journal napisala esej u kojemu do u de...</div> <div class="OCMFeedFullText">Za mjesec mentalnoga zdravlja već se tradicionalno uzima svibanj, a ove godine o svojim su tegobama prvi put progovorile i mnoge poznate osobe. Nijedna od njih tako otvoreno i detaljno kao nova svjetska pop senzacija, Camila Cabello. Pjevačica je za Wall Street Journal napisala esej u kojemu do u de...</div> Psihologinja savjetuje što činiti kako bismo ostali smireni za vrijeme epidemije: Skloni smo lošim mentalnim navikama. Strah ne dolazi niotkud! 2020-04-08T14:00:00+02:00 2020-04-08T14:00:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/psihologinja-savjetuje-sto-ciniti-kako-bismo-ostali-smireni-za-vrijeme-epidemije-skloni-smo-losim-mentalnim-navikama-strah-ne-dolazi-niotkud-1014903 Ivona Ćirak <div class="OCMFeedFullText">Prošle smo godine kao nacija bili anksiozni, depresivni i pod stresom zbog previše posla, a premalo vremena za “reset”, pa su u jednoj godini Hrvati potrošili 90 milijuna kuna na tablete za smirenje. Na 100 ljudi koji se povremeno smire normabelom ili apaurinom ide njih sedam do osam koji se na pomo...</div> <div class="OCMFeedFullText">Prošle smo godine kao nacija bili anksiozni, depresivni i pod stresom zbog previše posla, a premalo vremena za “reset”, pa su u jednoj godini Hrvati potrošili 90 milijuna kuna na tablete za smirenje. Na 100 ljudi koji se povremeno smire normabelom ili apaurinom ide njih sedam do osam koji se na pomo...</div> Asja je sretna, zdrava i aktivna u šestom desetljeću, otkrila nam je i tajnu svog mladolikog izgleda: Ovo prakticirajte i bit ćete vitalni, a evo i što ni slučajno ne smijete raditi! 2019-11-11T09:10:00+01:00 2019-11-11T09:10:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/asja-je-sretna-zdrava-i-aktivna-u-sestom-desetljecu-otkrila-nam-je-i-tajnu-svog-mladolikog-izgleda-ovo-prakticirajte-i-bit-cete-vitalni-a-evo-i-sto-ni-slucajno-ne-smijete-raditi-632467 S. J. T. <div class="OCMFeedFullText">I u šestom desetljeću života Asja Petersen je pravi dokaz da kronološka i biološka dob nisu iste. Naime, netko s pedeset može izgledati i osjećati se kao da ima osamdeset, ili pak kao tridesetogodišnjak. Upravo se ovo potonje odnosi na ovu Zagrepčanku koja je jedna od naših najvećih promicateljica v...</div> <div class="OCMFeedFullText">I u šestom desetljeću života Asja Petersen je pravi dokaz da kronološka i biološka dob nisu iste. Naime, netko s pedeset može izgledati i osjećati se kao da ima osamdeset, ili pak kao tridesetogodišnjak. Upravo se ovo potonje odnosi na ovu Zagrepčanku koja je jedna od naših najvećih promicateljica v...</div> Jeste li svjesni koliko su nam djeca tjeskobna? Brišu fotografije koje nisu izazvale željene reakcije, anksiozni su zbog usporedbi s drugima na Instagramu; Društvena mreža uvela drastičnu novinu 2019-08-09T16:06:00+02:00 2019-08-09T16:06:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/jeste-li-svjesni-koliko-su-nam-djeca-tjeskobna-brisu-fotografije-koje-nisu-izazvale-zeljene-reakcije-anksiozni-su-zbog-usporedbi-s-drugima-na-instagramu-drustvena-mreza-uvela-drasticnu-novinu-617728 Ivana Pavić <div class="OCMFeedFullText">Uspoređivanje s drugima ubija samopouzdanje. U vremenu društvenih medija koji vam na pladnju nude živote drugih ljudi, uspoređivanje vlastitog sa životima drugih teško je izbjeći. Istraživanja su pokazala da su popularne&nbsp;društvene mreže&nbsp;štetne po mentalno zdravlje mladih ljudi, a najgori j...</div> <div class="OCMFeedFullText">Uspoređivanje s drugima ubija samopouzdanje. U vremenu društvenih medija koji vam na pladnju nude živote drugih ljudi, uspoređivanje vlastitog sa životima drugih teško je izbjeći. Istraživanja su pokazala da su popularne&nbsp;društvene mreže&nbsp;štetne po mentalno zdravlje mladih ljudi, a najgori j...</div> 'Cijelo tijelo mi se ukoči, ne mogu micati prstima...': mlada manekenka objavila dramatičnu snimku stanja koje pogađa milijune, evo što pomaže u kriznoj situaciji 2019-05-09T23:10:00+02:00 2019-05-09T23:10:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/cijelo-tijelo-mi-se-ukoci-ne-mogu-micati-prstima-mlada-manekenka-objavila-dramaticnu-snimku-stanja-koje-pogada-milijune-evo-sto-pomaze-u-kriznoj-situaciji-602861 J. V. <div class="OCMFeedFullText">Svibanj je mjesec u kojemu se u cijelome svijetu provodi osvještavanje javnosti o mentalnome zdravlju i sve češćim problemima koji se javljaju kod sve mlađih ljudi. Zbog nepoznavanja, neobrazovanosti na temu i općenitog stava da je sve neopipljivo manje stvarno, brojni i u Hrvatskoj još uvijek nisu...</div> <div class="OCMFeedFullText">Svibanj je mjesec u kojemu se u cijelome svijetu provodi osvještavanje javnosti o mentalnome zdravlju i sve češćim problemima koji se javljaju kod sve mlađih ljudi. Zbog nepoznavanja, neobrazovanosti na temu i općenitog stava da je sve neopipljivo manje stvarno, brojni i u Hrvatskoj još uvijek nisu...</div> Znate li koje boje smanjuju napetost? Splitska psihologinja otkriva kako urediti stan koji će ublažiti anksioznost, ni raspored i broj slika na zidu nije nevažan 2018-10-28T23:15:00+01:00 2018-10-28T23:15:00+01:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/prostorija/znate-li-koje-boje-smanjuju-napetost-splitska-psihologinja-otkriva-kako-urediti-stan-koji-ce-ublaziti-anksioznost-ni-raspored-i-broj-slika-na-zidu-nije-nevazan-572297 Anja Popović anja-popovi@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Čini se kako depresija i anksioznost i službeno postaju jedan od gorućih problema današnjice. BBC je, naime, nedavno objavio rezultate petogodišnje studije koja je pokazala kako sve više europskih tinejdžera pati upravo od tjeskobe te je sklono samoozljeđivanju, a prema podacima Svjetske zdravstvene...</div> <div class="OCMFeedFullText">Čini se kako depresija i anksioznost i službeno postaju jedan od gorućih problema današnjice. BBC je, naime, nedavno objavio rezultate petogodišnje studije koja je pokazala kako sve više europskih tinejdžera pati upravo od tjeskobe te je sklono samoozljeđivanju, a prema podacima Svjetske zdravstvene...</div> 'Imala sam 12 godina i bila sam presretna nakon dijagnoze': od ovih poremećaja boluje jedno na desetoro djece u svijetu, a o svojoj borbi progovorila je i poznata glumica 2018-10-15T16:27:00+02:00 2018-10-15T16:27:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/39-imala-sam-12-godina-i-bila-sam-presretna-nakon-dijagnoze-39-od-ovih-poremecaja-boluje-jedno-na-desetoro-djece-u-svijetu-a-o-svojoj-borbi-progovorila-je-i-poznata-glumica-570168 J. V. <div class="OCMFeedFullText">Maru Wilson možda nećete prepoznati imenom, ali vam zato sigurno nisu promakle njene uloge u komedijama i&nbsp;filmovima&nbsp;&#39;90-ih. Bila je prava dječja zvijezda, glumila s nekim od najvećih glumaca današnjice, no cijelo to vrijeme se&nbsp;borila i s teškom bolešću... Ne bolešću koja ju je fiz...</div> <div class="OCMFeedFullText">Maru Wilson možda nećete prepoznati imenom, ali vam zato sigurno nisu promakle njene uloge u komedijama i&nbsp;filmovima&nbsp;&#39;90-ih. Bila je prava dječja zvijezda, glumila s nekim od najvećih glumaca današnjice, no cijelo to vrijeme se&nbsp;borila i s teškom bolešću... Ne bolešću koja ju je fiz...</div> Inspirativna priča djevojke koja izgleda kao da ima sve: nakon privatnih brodoloma doživjela emocionalni slom, evo kako su reagirali obožavatelji 2018-10-11T16:41:00+02:00 2018-10-11T16:41:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/inspirativna-prica-djevojke-koja-izgleda-kao-da-ima-sve-nakon-privatnih-brodoloma-dozivjela-emocionalni-slom-evo-kako-su-reagirali-obozavatelji-569610 J. V. <div class="OCMFeedFullText">Selena Gomez mlada je, prekrasna i planetarno popularna, ali uz to je i primjer djevojčicama i ženama koje čeznu za njenim izgledom i životom da nije uvijek sve sjajno kao što izgleda. Jer, svemu tome unatoč, Selena se već godinama bori s anksioznošću i depresijom, bolestima koje na našim prostorima...</div> <div class="OCMFeedFullText">Selena Gomez mlada je, prekrasna i planetarno popularna, ali uz to je i primjer djevojčicama i ženama koje čeznu za njenim izgledom i životom da nije uvijek sve sjajno kao što izgleda. Jer, svemu tome unatoč, Selena se već godinama bori s anksioznošću i depresijom, bolestima koje na našim prostorima...</div> Obolila zbog pritiska društvenih mreža: superzvijezda Instagrama objavila svoju tešku životnu priču 2017-06-01T19:48:00+02:00 2017-06-01T19:48:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/scena/showbiz/obolila-zbog-pritiska-drustvenih-mreza-superzvijezda-instagrama-objavila-svoju-tesku-zivotnu-pricu-489371 PSD <div class="OCMFeedFullText">Iako je jedna od najvećih zvijezda na Instagramu i njen nam se život čini savršenim, Alexis Ren odlučila je otvoreno progovoriti o teškoj bolesti s kojom se susrela pod pritiskom društvenih mreža. Ovu ljepoticu na Instagramu prati više od 9 milijuna sljedbenika. Njen život naoko je savršen, no i ona...</div> <div class="OCMFeedFullText">Iako je jedna od najvećih zvijezda na Instagramu i njen nam se život čini savršenim, Alexis Ren odlučila je otvoreno progovoriti o teškoj bolesti s kojom se susrela pod pritiskom društvenih mreža. Ovu ljepoticu na Instagramu prati više od 9 milijuna sljedbenika. Njen život naoko je savršen, no i ona...</div> One su dio vašeg svakodnevnog života, lako je o njima postati ovisan, a uzrokuju anksioznost, depresiju, usamljenost... 2017-05-27T19:25:00+02:00 2017-05-27T19:25:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/one-su-dio-vaseg-svakodnevnog-zivota-lako-je-o-njima-postati-ovisan-a-uzrokuju-anksioznost-depresiju-usamljenost-487748 Tihana Marović tihana-marovi@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Riječ je o dakako sveprisutinim i nezaobilaznim društvenim mrežama. Jesu li uistinu preuzele dobar dio aspekata stvarnog života, ako i jesu, u kojoj mjeri? - pitanje je oko kojega znanstvenici posljednjih godina lome koplja. Činjenica je da socijalne nagone sve više zadovoljavamo korištenjem interne...</div> <div class="OCMFeedFullText">Riječ je o dakako sveprisutinim i nezaobilaznim društvenim mrežama. Jesu li uistinu preuzele dobar dio aspekata stvarnog života, ako i jesu, u kojoj mjeri? - pitanje je oko kojega znanstvenici posljednjih godina lome koplja. Činjenica je da socijalne nagone sve više zadovoljavamo korištenjem interne...</div> 'Ne mogu spavati, tješim se hranom koja mi se gadi, posegnem za alkoholom, ništa ne pomaže': priča studentice otkriva ponor svakodnevice, anksioznost nas melje 2017-05-10T21:01:00+02:00 2017-05-10T21:01:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/ne-mogu-spavati-tjesim-se-hranom-koja-mi-se-gadi-posegnem-za-alkoholom-nista-ne-pomaze-prica-studentice-otkriva-ponor-svakodnevice-anksioznost-nas-melje-485144 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Tjeskoba, ustrašenost, nelagodno stanje napetosti, zabrinutosti, iščekivanja da će se nešto loše dogoditi u okolini ili u organizmu osjećaji su koje svatko od nas povremeno osjeti jer su sastavni dio života. Stručnjaci sve nabrojeno svode pod zajednički nazivnik - anksioznost. Ponekad je toliko jaka...</div> <div class="OCMFeedFullText">Tjeskoba, ustrašenost, nelagodno stanje napetosti, zabrinutosti, iščekivanja da će se nešto loše dogoditi u okolini ili u organizmu osjećaji su koje svatko od nas povremeno osjeti jer su sastavni dio života. Stručnjaci sve nabrojeno svode pod zajednički nazivnik - anksioznost. Ponekad je toliko jaka...</div> 'Gušim se, loše mi je...': mnogi osjećaju neugodne dokaze anksioznosti, evo kako joj pogledati u oči 2016-09-07T13:50:00+02:00 2016-09-07T13:50:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/gusim-se-lose-mi-je-mnogi-osjecaju-neugodne-dokaze-anksioznosti-evo-kako-joj-pogledati-u-oci-390835 Ljubica Vuko ljubica-vuko@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">&quot;Gušila sam se, ne znam što se dogodilo, zašto mi je tako, ali nisam imala zraka. Bilo mi je užasno. Odveli su me na hitnu, primila sam infuziju, pregledao me psihijatar, dobila sam tablete koje sam pila neko vrijeme. Sve dok jednom nisam otišla u mjesto mog djetinjstva. Tamo sam srela prijatel...</div> <div class="OCMFeedFullText">&quot;Gušila sam se, ne znam što se dogodilo, zašto mi je tako, ali nisam imala zraka. Bilo mi je užasno. Odveli su me na hitnu, primila sam infuziju, pregledao me psihijatar, dobila sam tablete koje sam pila neko vrijeme. Sve dok jednom nisam otišla u mjesto mog djetinjstva. Tamo sam srela prijatel...</div> Patite od anksioznosti? Meditacija vam može pomoći u smanjivanju simptoma 2016-07-27T00:19:00+02:00 2016-07-27T00:19:00+02:00 https://f05.slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/patite-od-anksioznosti-meditacija-vam-moze-pomoci-u-smanjivanju-simptoma-321073 Javorka Luetić javorka-lueti@sd.hr <div class="OCMFeedFullText">Američki znanstvenici sa Sveučilišta u Teksasu proučavali su program meditacije razvijen u Kini devedesetih godina prošlog stoljeća i potvrdili da je meditacija tehnika koja smanjuje simptome anksioznosti te poboljšava pozornost, memoriju, imunitet, upravljanje emocijama i kognitivne sposobnosti, al...</div> <div class="OCMFeedFullText">Američki znanstvenici sa Sveučilišta u Teksasu proučavali su program meditacije razvijen u Kini devedesetih godina prošlog stoljeća i potvrdili da je meditacija tehnika koja smanjuje simptome anksioznosti te poboljšava pozornost, memoriju, imunitet, upravljanje emocijama i kognitivne sposobnosti, al...</div>