stdClass Object
(
[id] => 1324029
[title] => Da, ovo je zaista novi trend, i zove se ‘truljenje u krevetu‘. Stručnjaci kažu da može biti i vrlo ljekovito
[alias] => da-ovo-je-zaista-novi-trend-i-zove-se-truljenje-u-krevetu-strucnjaci-kazu-da-moze-biti-i-vrlo-ljekovito
[catid] => 264
[published] => 1
[introtext] =>
[fulltext] =>
Novi trend zahvatio je TikTok.
Riječ je o tzv."bed rottingu", što bi se moglo prevesti kao "truljenje u krevetu". Trend je posebno popularan među "zoomerima", odnosno pripadnicima generacije Z, rođenima krajem 1990-ih ili početkom 2000-ih. Mladi objavljuju videa koji promoviraju ležanje u krevetu usred bijela dana bez pravog cilja. Dakle, cilj nije spavati, već jednostavno "potratiti vrijeme" bez osjećaja krivnje...
S jedne strane, stručnjaci su kritični prema ovom trendu, ali s druge strane, razumiju ga kao logičan odgovor na zahtjeve modernog vremena koje od ljudi nerijetko očekuje previše, pri čemu su mladi često posebno opterećeni, a nad glavom im visi krajnje neizvjesna budućnost, poput ekoloških katastrofa globalnih razmjera, što je samo pitanje vremena. Društvo u kojem živimo često od nas očekuje da budemo hiperproduktivni, da radimo više i više, poslodavci često traže da smo im dostupni 24 sata....
Je li "truljenje u krevetu" mnogima sredstvo za prevenciju izgaranja - pitali smo prof. dr. sc. Tomislava Franića, psihijatra, subspecijalista dječje, adolescentne i forenzičke psihijatrije na Klinici za psihijatriju KBC Split.
---
---
- Kod fenomena bed rottinga već i sam naziv je dvosmislen i kontroverzan. Shakespeareov Marcel u Hamletu, a ne Hamlet kako se često kolokvijalno misli, kaže "Something is rotten in the state of Denmark", a što se prevodi kao "Nešto je trulo u državi Danskoj". Stoga doslovni prijevod fraze "bed rotting" na hrvatski jezik može biti "truljenje u krevetu", što zvuči prilično negativno i ne prenosi potpuno isto značenje kao originalni izraz u kontekstu ovog Tik-Tok fenomena. Bolji prijevod može biti "ležanje u krevetu" ili "dani provedeni u krevetu", jer ovi izrazi bolje prenose ideju odlučivanja o provođenju dana u krevetu za relaksaciju i samozaštitu, umjesto neke negativne konotacije povezane s "truljenjem". "Bed rotting", ili u prijevodu "ležanje u krevetu", je novi trend koji je postao popularan preko društvene mreže TikTok, posebno među mlađom generacijom, Generacijom Z.
Fenomen uključuje provođenje cijelog dana u krevetu, ne s ciljem spavanja, već obavljanja pasivnih aktivnosti kao što su gledanje televizije, pregledavanje društvenih mreža, čitanje ili jelo.
Je li riječ o posve novom fenomenu?
- Ovaj fenomen i nije baš pao s neba. Živimo u kulturi koja veliča rad i rezultate i ne priznaje odmor, kojemu gotovo pripisuje obilježja sramote i stida. Naše društvo često previše naglašava i na neki način glorificira stalnu zauzetost ili produktivnost. Posljedica je osjećaj izgaranja koji nam ne dopušta da se odmorimo ili napunimo baterije bez označavanja toga kao ‘lijenost‘.
No stvari se mijenjaju. Sada već postoji niz ekonomsko socijalnih eksperimenata sa skraćenjem radnog vremena u kojem zaposlenici u četiri radna dana naprave sve ono što im je bila norma za pet dana a bolje se osjećaju i procjenjuju te eksperimente uspješnim i pozitivnim.
Nadalje, sve više se razvija i turizam spavanja kao trend u putovanjima koji se temelji na želji da se isključite iz užurbanog rasporeda, svakodnevnih obveza, pa čak i stalnog pritiska ‘obavljanja svega‘ tijekom odmora. Sve je usmjereno na nečinjenje ničega: samo se prijavite i dajete sve od sebe da zaspite. Sada već postoje i lanci takvih hotela sa zvučnom izolacijom, zamračenim prozorima i slično.
---
---
U tom smislu ovaj trend ima i neke pozitivne strane, je li i to neka vrsta meditacije koju stručnjaci često preporučuju za opuštanje?
- Nije čudno da postoje pozitivni aspekti "bed rottinga". "Bed rotting" može imati terapeutski učinak na kratke staze. Smatra se odgovorom na "kulturu produktivnosti", pružajući ljudima priliku da se "ponovno napune" i odmore od stresnih zahtjeva svakodnevnog života.
Prema nekim stručnjacima, ovaj način odmora može pomoći u smanjenju stresa i iscrpljenosti, posebno za one koji rade duge sate u fizički ili mentalno zahtjevnim ulogama. Osim toga, trend može pomoći ljudima da se oslobode osjećaja krivnje zbog odmora, normalizirajući potrebu za pauzom i promičući ideju da je "u redu raditi manje".
Koji su negativni aspekti "bed rottinga"? Što ako to "truljenje" predugo traje, hoće li ono povećati rizik depresije, ili je pogoršati ako ona već postoji?
- "Bed rotting" nije bez nedostataka. Ovaj trend može poremetiti zdrave obrasce spavanja i potencijalno dovesti do ozbiljnih problema, uključujući povećani rizik od pretilosti i kardiovaskularnih bolesti.
Prekomjerno provođenje vremena u krevetu može također ograničiti vrijeme provedeno u značajnom povezivanju s prijateljima i obitelji, a dugotrajno sudjelovanje u "bed rottingu" može potaknuti osjećaj veće iscrpljenosti i stresa. Stručnjaci posebno izražavaju zabrinutost za osobe koje pate od depresije ili anksioznosti, ističući da "bed rotting" može samo pogoršati simptome tih stanja, potičući ciklus socijalne izolacije i povećane simptome.
U stvari, pod maskom pozitivnih aspekata koji se pripisuju "bed rottingu" depresivne ili anksiozne osobe imaju društveno prihvatljiv razlog i alibi da opravdaju svoj bijeg u krevet, kojemu je u stvari podloga depresivnost, osjećaj umora, nedostatka energije, bezvoljnost kod depresivnih ili bijeg od situacija koje nas čine tjeskobnima kod anksioznih osoba. I to su oni koje mi viđamo, oni koji su "pretjerali" jer sam "bed rotting" je O.K., ali u svojoj pravoj definiciji.
---
---
Što stručnjaci preporučuju?
- U svjetlu ovih potencijalnih problema, treba savjetovati umjeren pristup "bed rottingu". Preporučuje se određivanje vremenskih ograničenja kako bi se izbjeglo prekomjerno sudjelovanje i promicanje zdravih navika kao što su čitanje, meditacija, pisanje dnevnika ili nježna joga tijekom "bed rotting" sesija, umjesto pasivnih aktivnosti kao što su gledanje TV-a ili pregledavanje društvenih mreža.
Ako osoba upražnjava potrebu za "bed rottingom", važno je to činiti na zdrav i siguran način, s ciljem očuvanja mentalnog i fizičkog blagostanja. To uključuje postavljanje granica, kao i prepoznavanje kada je vrijeme za traženje stručne pomoći ako se nađe u ciklusu u kojem ne može prekinuti ovu praksu.
U konačnici, dok "bed rotting" može pružiti privremeno olakšanje, to ne bi trebao biti redoviti obrazac ponašanja ili prva linija tretmana za suočavanje s umorom, iscrpljenošću ili depresijom. Važno je pristupiti mu sa sviješću i namjerom, održavajući zdravu ravnotežu između odmora i produktivnosti. Vrlo često ono što dugo negdje leži na koncu ipak istruli ili postane neupotrebljivo.
[video] =>
[gallery] =>
[extra_fields] => Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => GENERACIJA ZIJEV
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[5] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[6] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[8] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[9] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[10] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[11] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[12] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[13] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[14] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[15] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[16] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[17] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[26] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[27] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[28] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[29] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[30] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[31] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[32] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[33] => stdClass Object
(
[id] => 97
[name] => City Select
[value] => (0)
[type] => select
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 35
[alias] => CitySelect
)
[34] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
[35] => stdClass Object
(
[id] => 99
[name] => SD na licu mjesta
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 37
[alias] => SD_na_licu_mjesta
)
)
[extra_fields_search] => GENERACIJA ZIJEV 2 0 6531 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
[created] => 2023-09-19 11:58:43
[created_by] => 3141
[created_by_alias] => Javorka Luetić
[checked_out] => 0
[checked_out_time] => 0000-00-00 00:00:00
[modified] => 2023-09-19 20:23:20
[modified_by] => 3141
[publish_up] => 2023-09-19 20:17:00
[publish_down] => 0000-00-00 00:00:00
[trash] => 0
[access] => 1
[ordering] => 0
[featured] => 0
[featured_ordering] => 0
[image_caption] =>
[image_credits] =>
[video_caption] =>
[video_credits] =>
[hits] => 0
[params] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
[enable_css] => 1
[jQueryHandling] => 1.8remote
[backendJQueryHandling] => remote
[userName] => 1
[userImage] => 1
[userDescription] => 1
[userURL] => 1
[userEmail] => 0
[userFeedLink] => 1
[userFeedIcon] => 1
[userItemCount] => 30
[userItemTitle] => 1
[userItemTitleLinked] => 1
[userItemDateCreated] => 1
[userItemImage] => 1
[userItemIntroText] => 1
[userItemCategory] => 1
[userItemTags] => 1
[userItemCommentsAnchor] => 1
[userItemReadMore] => 1
[userItemOCMPlugins] => 1
[authorsListLimit] => 61
[tagItemCount] => 61
[tagItemTitle] => 1
[tagItemTitleLinked] => 1
[tagItemDateCreated] => 1
[tagItemImage] => 1
[tagItemIntroText] => 1
[tagItemCategory] => 1
[tagItemReadMore] => 1
[tagItemExtraFields] => 1
[tagOrdering] =>
[tagFeedLink] => 1
[tagFeedIcon] => 1
[genericItemCount] => 61
[genericItemTitle] => 1
[genericItemTitleLinked] => 1
[genericItemDateCreated] => 1
[genericItemImage] => 1
[genericItemIntroText] => 1
[genericItemCategory] => 1
[genericItemReadMore] => 1
[genericItemExtraFields] => 1
[genericFeedLink] => 1
[genericFeedIcon] => 1
[instantArticlesLimit] => 100
[instantArticlesExtraField] => 87
[instantArticlesExtraFieldON] => 2
[instantArticlesCategoriesChildren] => 0
[instantArticlesTitle] =>
[instantArticlesDescription] =>
[mainTagCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 396
[2] => 383
[3] => 424
[4] => 250
[5] => 251
[6] => 452
[7] => 252
[8] => 477
[9] => 253
[10] => 254
[11] => 255
[12] => 483
[13] => 256
[14] => 300
[15] => 257
[16] => 258
[17] => 260
)
[relatedItemsCategoriesChildren] => 1
[mobileJsonCustomHomepage] => 0
[mobileJsonQuoteModule] => 0
[mobileJsonWeatherModule] => 0
[mobileJsonLimit] =>
[mobileJsonObituary] => 0
[mobileApi2Enabled] => 1
[mobileApi2UserAgent] => OCM Mobile Articles
[mobileApi2ImagePrefix] => h
[mobileApi2ImageSuffix] => 1280
[mobileApi2DefaultAuthorImage] => /images/jpgs/user_face.jpg
[mobileApi2TagLimit] => 50
[mobileApi2TagOrdering] => publishUp
[mobileApi2TagCategories] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategories0] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 101
[mobileApi2TagExcludeCategories] => Array
(
[0] => 318
[1] => 323
[2] => 301
[3] => 406
[4] => 417
)
)
[mobileApi2TagCategories1] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 328
)
[mobileApi2TagCategories2] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 329
)
[mobileApi2TagCategories3] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 327
)
[mobileApi2TagCategories4] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 478
)
[mobileApi2TagCategories5] => stdClass Object
(
[mobileApi2TagCategoriesMenuitem] => 494
)
)
[mobileApi2TagsSearchLimit] => 200
[mainFeedCategories] => Array
(
[0] => 240
)
[feedLimit] => 50
[mostPopularFeedLimit] => 20
[feedItemImage] => 0
[feedImgSize] => S
[feedItemIntroText] => 0
[feedTextWordLimit] =>
[feedItemFullText] => 1
[feedTextCharacterLimit] => 300
[feedItemSubtitle] => 1
[feedItemAuthor] => 0
[feedTtl] => 60
[feedDescription] => RSS feeds for Slobodna Dalmacija
[feedItemTags] => 0
[feedItemVideo] => 0
[feedItemGallery] => 0
[feedItemAttachments] => 0
[feedBogusEmail] =>
[feedTopModules] => Array
(
[0] => 105
)
[feedTopFbExcludeCategories] => Array
(
[0] => 243
[1] => 353
[2] => 333
)
[introTextCleanup] => 0
[introTextCleanupExcludeTags] =>
[introTextCleanupTagAttr] =>
[fullTextCleanup] => 0
[fullTextCleanupExcludeTags] =>
[fullTextCleanupTagAttr] =>
[xssFiltering] => 0
[linkPopupWidth] => 900
[linkPopupHeight] => 600
[imagesQuality] => 100
[itemImageXS] => 100
[itemImageS] => 200
[itemImageM] => 400
[itemImageL] => 600
[itemImageXL] => 900
[itemImageGeneric] => 300
[catImageWidth] => 100
[catImageDefault] => 1
[userImageWidth] => 100
[userImageDefault] => 1
[commenterImgWidth] => 48
[onlineImageEditor] => sumopaint
[imageTimestamp] => 0
[imageMemoryLimit] =>
[socialButtonCode] =>
[twitterUsername] =>
[facebookMetatags] => 1
[facebookImage] => Medium
[comments] => 1
[commentsOrdering] => DESC
[commentsLimit] => 10
[commentsFormPosition] => below
[commentsPublishing] => 0
[commentsReporting] => 2
[commentsReportRecipient] =>
[inlineCommentsModeration] => 0
[gravatar] => 1
[antispam] => 0
[recaptchaForRegistered] => 1
[akismetForRegistered] => 1
[commentsFormNotes] => 1
[commentsFormNotesText] =>
[frontendEditing] => 1
[showImageTab] => 1
[showImageGalleryTab] => 1
[showVideoTab] => 1
[showExtraFieldsTab] => 1
[showAttachmentsTab] => 1
[showOCMPlugins] => 1
[sideBarDisplayFrontend] => 0
[staticURL] => https://static.slobodnadalmacija.hr
[siteURL] => https://slobodnadalmacija.hr
[sseHost] => sse.slobodnadalmacija.hr
[lockingArticlesCategories] => Array
(
[0] => 119
[1] => 424
[2] => 250
[3] => 251
[4] => 452
[5] => 252
[6] => 477
[7] => 253
[8] => 254
[9] => 255
[10] => 483
[11] => 256
[12] => 257
[13] => 258
[14] => 260
)
[lockingArticlesUnit] => YEAR
[lockingArticlesQuantity] => 1
[photoGalleryExtraField] => 63
[photoGalleryExtraFieldON] => 2
[videoGalleryExtraField] => 67
[videoGalleryExtraFieldON] => 2
[tickerModules] => Array
(
[0] => 408
[1] => 409
)
[gaEmail] =>
[mergeEditors] => 1
[sideBarDisplay] => 1
[attachmentsFolder] =>
[hideImportButton] => 0
[googleSearch] => 0
[googleSearchContainer] => ocmGoogleSearchContainer
[OCMUserProfile] => 1
[OCMUserGroup] => 4
[redirect] => 101
[adminSearch] => simple
[cookieDomain] =>
[gatherStatistics] => 1
[article_preview_ocm_category_id] =>
[taggingSystem] => 1
[lockTags] => 0
[showTagFilter] => 0
[ocmTagNorm] => 0
[ocmTagNormCase] => lower
[ocmTagNormAdditionalReplacements] =>
[recaptcha_public_key] => marko_margeta
[recaptcha_private_key] => zoey2013
[recaptcha_theme] => clean
[recaptchaV2] => 1
[recaptchaOnRegistration] => 0
[akismetApiKey] =>
[stopForumSpam] => 0
[stopForumSpamApiKey] =>
[showItemsCounterAdmin] => 1
[showChildCatItems] => 1
[disableCompactOrdering] => 0
[metaDescLimit] => 150
[enforceSEFReplacements] => 0
[SEFReplacements] => À|A, Á|A, Â|A, Ã|A, Ä|A, Å|A, à|a, á|a, â|a, ã|a, ä|a, å|a, Ā|A, ā|a, Ă|A, ă|a, Ą|A, ą|a, Ç|C, ç|c, Ć|C, ć|c, Ĉ|C, ĉ|c, Ċ|C, ċ|c, Č|C, č|c, Ð|D, ð|d, Ď|D, ď|d, Đ|D, đ|d, È|E, É|E, Ê|E, Ë|E, è|e, é|e, ê|e, ë|e, Ē|E, ē|e, Ĕ|E, ĕ|e, Ė|E, ė|e, Ę|E, ę|e, Ě|E, ě|e, Ĝ|G, ĝ|g, Ğ|G, ğ|g, Ġ|G, ġ|g, Ģ|G, ģ|g, Ĥ|H, ĥ|h, Ħ|H, ħ|h, Ì|I, Í|I, Î|I, Ï|I, ì|i, í|i, î|i, ï|i, Ĩ|I, ĩ|i, Ī|I, ī|i, Ĭ|I, ĭ|i, Į|I, į|i, İ|I, ı|i, Ĵ|J, ĵ|j, Ķ|K, ķ|k, ĸ|k, Ĺ|L, ĺ|l, Ļ|L, ļ|l, Ľ|L, ľ|l, Ŀ|L, ŀ|l, Ł|L, ł|l, Ñ|N, ñ|n, Ń|N, ń|n, Ņ|N, ņ|n, Ň|N, ň|n, ʼn|n, Ŋ|N, ŋ|n, Ò|O, Ó|O, Ô|O, Õ|O, Ö|O, Ø|O, ò|o, ó|o, ô|o, õ|o, ö|o, ø|o, Ō|O, ō|o, Ŏ|O, ŏ|o, Ő|O, ő|o, Ŕ|R, ŕ|r, Ŗ|R, ŗ|r, Ř|R, ř|r, Ś|S, ś|s, Ŝ|S, ŝ|s, Ş|S, ş|s, Š|S, š|s, ſ|s, Ţ|T, ţ|t, Ť|T, ť|t, Ŧ|T, ŧ|t, Ù|U, Ú|U, Û|U, Ü|U, ù|u, ú|u, û|u, ü|u, Ũ|U, ũ|u, Ū|U, ū|u, Ŭ|U, ŭ|u, Ů|U, ů|u, Ű|U, ű|u, Ų|U, ų|u, Ŵ|W, ŵ|w, Ý|Y, ý|y, ÿ|y, Ŷ|Y, ŷ|y, Ÿ|Y, Ź|Z, ź|z, Ż|Z, ż|z, Ž|Z, ž|z, α|a, β|b, γ|g, δ|d, ε|e, ζ|z, η|h, θ|th, ι|i, κ|k, λ|l, μ|m, ν|n, ξ|x, ο|o, π|p, ρ|r, σ|s, τ|t, υ|y, φ|f, χ|ch, ψ|ps, ω|w, Α|A, Β|B, Γ|G, Δ|D, Ε|E, Ζ|Z, Η|H, Θ|Th, Ι|I, Κ|K, Λ|L, Μ|M, Ξ|X, Ο|O, Π|P, Ρ|R, Σ|S, Τ|T, Υ|Y, Φ|F, Χ|Ch, Ψ|Ps, Ω|W, ά|a, έ|e, ή|h, ί|i, ό|o, ύ|y, ώ|w, Ά|A, Έ|E, Ή|H, Ί|I, Ό|O, Ύ|Y, Ώ|W, ϊ|i, ΐ|i, ϋ|y, ς|s, А|A, Ӑ|A, Ӓ|A, Ә|E, Ӛ|E, Ӕ|E, Б|B, В|V, Г|G, Ґ|G, Ѓ|G, Ғ|G, Ӷ|G, y|Y, Д|D, Е|E, Ѐ|E, Ё|YO, Ӗ|E, Ҽ|E, Ҿ|E, Є|YE, Ж|ZH, Ӂ|DZH, Җ|ZH, Ӝ|DZH, З|Z, Ҙ|Z, Ӟ|DZ, Ӡ|DZ, Ѕ|DZ, И|I, Ѝ|I, Ӥ|I, Ӣ|I, І|I, Ї|JI, Ӏ|I, Й|Y, Ҋ|Y, Ј|J, К|K, Қ|Q, Ҟ|Q, Ҡ|K, Ӄ|Q, Ҝ|K, Л|L, Ӆ|L, Љ|L, М|M, Ӎ|M, Н|N, Ӊ|N, Ң|N, Ӈ|N, Ҥ|N, Њ|N, О|O, Ӧ|O, Ө|O, Ӫ|O, Ҩ|O, П|P, Ҧ|PF, Р|P, Ҏ|P, С|S, Ҫ|S, Т|T, Ҭ|TH, Ћ|T, Ќ|K, У|U, Ў|U, Ӳ|U, Ӱ|U, Ӯ|U, Ү|U, Ұ|U, Ф|F, Х|H, Ҳ|H, Һ|H, Ц|TS, Ҵ|TS, Ч|CH, Ӵ|CH, Ҷ|CH, Ӌ|CH, Ҹ|CH, Џ|DZ, Ш|SH, Щ|SHT, Ъ|A, Ы|Y, Ӹ|Y, Ь|Y, Ҍ|Y, Э|E, Ӭ|E, Ю|YU, Я|YA, а|a, ӑ|a, ӓ|a, ә|e, ӛ|e, ӕ|e, б|b, в|v, г|g, ґ|g, ѓ|g, ғ|g, ӷ|g, y|y, д|d, е|e, ѐ|e, ё|yo, ӗ|e, ҽ|e, ҿ|e, є|ye, ж|zh, ӂ|dzh, җ|zh, ӝ|dzh, з|z, ҙ|z, ӟ|dz, ӡ|dz, ѕ|dz, и|i, ѝ|i, ӥ|i, ӣ|i, і|i, ї|ji, Ӏ|i, й|y, ҋ|y, ј|j, к|k, қ|q, ҟ|q, ҡ|k, ӄ|q, ҝ|k, л|l, ӆ|l, љ|l, м|m, ӎ|m, н|n, ӊ|n, ң|n, ӈ|n, ҥ|n, њ|n, о|o, ӧ|o, ө|o, ӫ|o, ҩ|o, п|p, ҧ|pf, р|p, ҏ|p, с|s, ҫ|s, т|t, ҭ|th, ћ|t, ќ|k, у|u, ў|u, ӳ|u, ӱ|u, ӯ|u, ү|u, ұ|u, ф|f, х|h, ҳ|h, һ|h, ц|ts, ҵ|ts, ч|ch, ӵ|ch, ҷ|ch, ӌ|ch, ҹ|ch, џ|dz, ш|sh, щ|sht, ъ|a, ы|y, ӹ|y, ь|y, ҍ|y, э|e, ӭ|e, ю|yu, я|ya
[ocmSef] => 0
[ocmSefLabelCat] => content
[ocmSefLabelTag] => tag
[ocmSefLabelUser] => author
[ocmSefLabelSearch] => search
[ocmSefLabelDate] => date
[ocmSefLabelItem] => 0
[ocmSefLabelItemCustomPrefix] =>
[ocmSefInsertItemId] => 1
[ocmSefItemIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseItemTitleAlias] => 1
[ocmSefInsertCatId] => 1
[ocmSefCatIdTitleAliasSep] => dash
[ocmSefUseCatTitleAlias] => 1
[show_page_heading] => 0
[categories] => Array
(
[0] => 264
)
[exclude_from_group_by_subcategories] => 0
[menu-anchor_css] => nav__link
[menu_text] => 1
[menu_show] => 1
[menu-meta_description] => Najnovija događanja i savjeti za kvalitetan život
[menu-meta_keywords] => vijesti, zanimljivosti, savjeti, showbiz, trend, društvena mreža, život, zdravlje, moda, ljepota, putovanja, tehnologija, gastro, dom, obitelj, karijera, viral
[secure] => 0
[page_title] => Život
[page_description] => SiteMeta Description
[page_rights] =>
[robots] =>
[inheritFrom] => 0
[num_leading_items] => 2
[num_leading_columns] => 1
[leadingImgSize] => Large
[num_primary_items] => 4
[num_primary_columns] => 2
[primaryImgSize] => Medium
[num_secondary_items] => 4
[num_secondary_columns] => 1
[secondaryImgSize] => Small
[num_links] => 4
[num_links_columns] => 1
[linksImgSize] => XSmall
[catCatalogMode] => 0
[catFeaturedItems] => 1
[catOrdering] => publishUp
[catPagination] => 2
[catPaginationResults] => 1
[catTitle] => 1
[catTitleItemCounter] => 1
[catDescription] => 1
[catImage] => 1
[catFeedLink] => 0
[catFeedIcon] => 0
[subCategories] => 1
[subCatColumns] => 2
[subCatTitle] => 1
[subCatTitleItemCounter] => 1
[subCatDescription] => 1
[subCatImage] => 1
[catItemTitle] => 1
[catItemTitleLinked] => 1
[catItemFeaturedNotice] => 0
[catItemAuthor] => 1
[catItemDateCreated] => 1
[catItemRating] => 0
[catItemImage] => 1
[catItemIntroText] => 1
[catItemExtraFields] => 0
[catItemHits] => 0
[catItemCategory] => 1
[catItemTags] => 1
[catItemAttachments] => 0
[catItemAttachmentsCounter] => 0
[catItemVideo] => 0
[catItemVideoAutoPlay] => 0
[catItemImageGallery] => 0
[catItemDateModified] => 0
[catItemReadMore] => 1
[catItemCommentsAnchor] => 1
[catItemOCMPlugins] => 1
[itemDateCreated] => 1
[itemTitle] => 1
[itemFeaturedNotice] => 1
[itemAuthor] => 1
[itemFontResizer] => 1
[itemPrintButton] => 0
[itemEmailButton] => 1
[itemSocialButton] => 1
[itemVideoAnchor] => 1
[itemImageGalleryAnchor] => 1
[itemCommentsAnchor] => 1
[itemRating] => 0
[itemImage] => 1
[itemImgSize] => Large
[itemImageMainCaption] => 1
[itemImageMainCredits] => 1
[itemIntroText] => 0
[itemFullText] => 1
[itemExtraFields] => 1
[itemDateModified] => 1
[itemHits] => 0
[itemCategory] => 0
[itemTags] => 1
[itemAttachments] => 1
[itemAttachmentsCounter] => 1
[itemVideo] => 1
[itemVideoAutoPlay] => 0
[itemVideoCaption] => 1
[itemVideoCredits] => 1
[itemImageGallery] => 0
[itemNavigation] => 0
[itemComments] => 1
[itemTwitterButton] => 1
[itemFacebookButton] => 1
[itemGooglePlusOneButton] => 1
[itemAuthorBlock] => 0
[itemAuthorImage] => 0
[itemAuthorDescription] => 0
[itemAuthorURL] => 0
[itemAuthorEmail] => 0
[itemAuthorLatest] => 0
[itemAuthorLatestLimit] => 5
[itemRelated] => 1
[itemRelatedLimit] => 2
[itemRelatedTitle] => 1
[itemRelatedCategory] => 1
[itemRelatedImageSize] => Medium
[itemRelatedIntrotext] => 0
[itemRelatedFulltext] => 0
[itemRelatedAuthor] => 0
[itemRelatedMedia] => 1
[itemRelatedImageGallery] => 1
[itemOCMPlugins] => 1
[recaptcha] =>
)
[initialized:protected] => 1
[separator] => .
)
[metadesc] =>
[metadata] => robots=
author=
title=Da, ovo je zaista novi trend, i zove se "truljenje u krevetu". Stručnjaci kažu da može biti i vrlo ljekovito
[metakey] => Truljenje u krevetu, dr. tomislav franić, odmor, Gorjenje na poslu, stres
[plugins] => {"incptvocmimagegalleryIGParameters":"default","incptvocmimagegalleryocmIGposition":"OcmAfterDisplayContent","incptvocmimagegalleryocmIGtheme":"CameraSlideshow","incptvocmimagegalleryImages":["\/images\/slike\/2023\/09\/19\/23956617.jpg","\/images\/slike\/2023\/09\/19\/22034140.jpg","\/images\/slike\/2023\/09\/19\/22034132.jpg","\/images\/slike\/2023\/09\/19\/24325954.jpg","\/images\/slike\/2023\/09\/19\/25435940.jpg"],"incptvocmimagegalleryImageTitles":["Shutterstock","Sa\u0160a Buri\u0106\/Cropix","Sa\u0160a Buri\u0106\/Cropix","Shutterstock","Shutterstock"],"incptvocmimagegalleryImageDescriptions":["
\u201dBed rotting\u201d nije bez nedostataka<\/p>","
Prof.dr.sc.Tomislav Frani\u0107: Na\u0161e dru\u0161tvo \u010desto previ\u0161e nagla\u0161ava i na neki na\u010din glorificira stalnu zauzetost ili produktivnost. Posljedica je osje\u0107aj izgaranja koji nam ne dopu\u0161ta da se odmorimo<\/p>","
Prof.dr.sc.Tomislav Frani\u0107:Prema nekim stru\u010dnjacima, ovaj na\u010din odmora mo\u017ee pomo\u0107i u smanjenju stresa i iscrpljenosti, posebno za one koji rade duge sate u fizi\u010dki ili mentalno zahtjevnim ulogama<\/p>","
Treba savjetovati umjeren pristup \u201dbed rottingu\u201d. Preporu\u010duje se odre\u0111ivanje vremenskih ograni\u010denja kako bi se izbjeglo prekomjerno sudjelovanje<\/p>","
Ako osoba upra\u017enjava potrebu za \u201dbed rottingom\u201d, va\u017eno je to \u010diniti na zdrav i siguran na\u010din, s ciljem o\u010duvanja mentalnog i fizi\u010dkog blagostanja<\/p>"],"incptvocmimagegalleryImageFocus":["50:50","50:50","50:50","50:50","50:50"],"incptvocmimagegalleryImageDimensions":[{"size0":"1920x1278","hd_23956617_1920.jpg":"1920x1080","k_23956617_1280.jpg":"1280x1280","k_23956617_1024.jpg":"1024x1024","k_23956617_640.jpg":"640x640","k_23956617_480.jpg":"480x480","k_23956617_340.jpg":"340x340","k_23956617_220.jpg":"220x220","o_23956617_1280.jpg":"1280x852","o_23956617_1024.jpg":"1024x681","o_23956617_640.jpg":"640x426","o_23956617_480.jpg":"480x319","o_23956617_340.jpg":"340x226","o_23956617_220.jpg":"220x146","h_23956617_1280.jpg":"1280x854","h_23956617_1024.jpg":"1024x683","h_23956617_640.jpg":"640x427","h_23956617_480.jpg":"480x320","h_23956617_340.jpg":"340x227","h_23956617_220.jpg":"220x147","pp_23956617_1280.jpg":"1280x1628","pp_23956617_1024.jpg":"1024x1303","pp_23956617_640.jpg":"640x814","pp_23956617_480.jpg":"480x611","pp_23956617_340.jpg":"340x432","pp_23956617_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_22034140_1920.jpg":"1920x1080","k_22034140_1280.jpg":"1280x1280","k_22034140_1024.jpg":"1024x1024","k_22034140_640.jpg":"640x640","k_22034140_480.jpg":"480x480","k_22034140_340.jpg":"340x340","k_22034140_220.jpg":"220x220","o_22034140_1280.jpg":"1280x853","o_22034140_1024.jpg":"1024x682","o_22034140_640.jpg":"640x426","o_22034140_480.jpg":"480x320","o_22034140_340.jpg":"340x226","o_22034140_220.jpg":"220x146","h_22034140_1280.jpg":"1280x854","h_22034140_1024.jpg":"1024x683","h_22034140_640.jpg":"640x427","h_22034140_480.jpg":"480x320","h_22034140_340.jpg":"340x227","h_22034140_220.jpg":"220x147","pp_22034140_1280.jpg":"1280x1628","pp_22034140_1024.jpg":"1024x1303","pp_22034140_640.jpg":"640x814","pp_22034140_480.jpg":"480x611","pp_22034140_340.jpg":"340x432","pp_22034140_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1920x1280","hd_22034132_1920.jpg":"1920x1080","k_22034132_1280.jpg":"1280x1280","k_22034132_1024.jpg":"1024x1024","k_22034132_640.jpg":"640x640","k_22034132_480.jpg":"480x480","k_22034132_340.jpg":"340x340","k_22034132_220.jpg":"220x220","o_22034132_1280.jpg":"1280x853","o_22034132_1024.jpg":"1024x682","o_22034132_640.jpg":"640x426","o_22034132_480.jpg":"480x320","o_22034132_340.jpg":"340x226","o_22034132_220.jpg":"220x146","h_22034132_1280.jpg":"1280x854","h_22034132_1024.jpg":"1024x683","h_22034132_640.jpg":"640x427","h_22034132_480.jpg":"480x320","h_22034132_340.jpg":"340x227","h_22034132_220.jpg":"220x147","pp_22034132_1280.jpg":"1280x1628","pp_22034132_1024.jpg":"1024x1303","pp_22034132_640.jpg":"640x814","pp_22034132_480.jpg":"480x611","pp_22034132_340.jpg":"340x432","pp_22034132_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1000x667","hd_24325954_1920.jpg":"1920x1080","k_24325954_1280.jpg":"1280x1280","k_24325954_1024.jpg":"1024x1024","k_24325954_640.jpg":"640x640","k_24325954_480.jpg":"480x480","k_24325954_340.jpg":"340x340","k_24325954_220.jpg":"220x220","o_24325954_1280.jpg":"1280x853","o_24325954_1024.jpg":"1024x683","o_24325954_640.jpg":"640x426","o_24325954_480.jpg":"480x320","o_24325954_340.jpg":"340x226","o_24325954_220.jpg":"220x146","h_24325954_1280.jpg":"1280x854","h_24325954_1024.jpg":"1024x683","h_24325954_640.jpg":"640x427","h_24325954_480.jpg":"480x320","h_24325954_340.jpg":"340x227","h_24325954_220.jpg":"220x147","pp_24325954_1280.jpg":"1280x1628","pp_24325954_1024.jpg":"1024x1303","pp_24325954_640.jpg":"640x814","pp_24325954_480.jpg":"480x611","pp_24325954_340.jpg":"340x432","pp_24325954_220.jpg":"220x280"},{"size0":"1000x667","hd_25435940_1920.jpg":"1920x1080","k_25435940_1280.jpg":"1280x1280","k_25435940_1024.jpg":"1024x1024","k_25435940_640.jpg":"640x640","k_25435940_480.jpg":"480x480","k_25435940_340.jpg":"340x340","k_25435940_220.jpg":"220x220","o_25435940_1280.jpg":"1280x853","o_25435940_1024.jpg":"1024x683","o_25435940_640.jpg":"640x426","o_25435940_480.jpg":"480x320","o_25435940_340.jpg":"340x226","o_25435940_220.jpg":"220x146","h_25435940_1280.jpg":"1280x854","h_25435940_1024.jpg":"1024x683","h_25435940_640.jpg":"640x427","h_25435940_480.jpg":"480x320","h_25435940_340.jpg":"340x227","h_25435940_220.jpg":"220x147","pp_25435940_1280.jpg":"1280x1628","pp_25435940_1024.jpg":"1024x1303","pp_25435940_640.jpg":"640x814","pp_25435940_480.jpg":"480x611","pp_25435940_340.jpg":"340x432","pp_25435940_220.jpg":"220x280"}],"incptvocmimagegalleryImageUseInGallery":["1","1","1","1","1"]}
[language] => *
[multi_author] => 0
[type_id] => 100
[category] => TableOCMCategory Object
(
[id] => 264
[name] => Život
[alias] => zivot
[description] =>
[parent] => 254
[extraFieldsGroup] => 9
[published] => 1
[image] =>
[access] => 1
[ordering] => 3
[params] => {"inheritFrom":"254","catMetaDesc":"","catMetaKey":"","catMetaRobots":"","catMetaAuthor":"","theme":"","num_leading_items":"2","num_leading_columns":"1","leadingImgSize":"Large","num_primary_items":"4","num_primary_columns":"2","primaryImgSize":"Medium","num_secondary_items":"4","num_secondary_columns":"1","secondaryImgSize":"Small","num_links":"4","num_links_columns":"1","linksImgSize":"XSmall","catCatalogMode":"0","catFeaturedItems":"1","catOrdering":"publishUp","catPagination":"2","catPaginationResults":"1","catTitle":"1","catTitleItemCounter":"1","catDescription":"1","catImage":"1","catFeedLink":"0","catFeedIcon":"0","subCategories":"1","subCatColumns":"2","subCatOrdering":"","subCatTitle":"1","subCatTitleItemCounter":"1","subCatDescription":"1","subCatImage":"1","itemImageXS":"","itemImageS":"","itemImageM":"","itemImageL":"","itemImageXL":"","catItemTitle":"1","catItemTitleLinked":"1","catItemFeaturedNotice":"0","catItemAuthor":"1","catItemDateCreated":"1","catItemRating":"0","catItemImage":"1","catItemIntroText":"1","catItemIntroTextWordLimit":"","catItemExtraFields":"0","catItemHits":"0","catItemCategory":"1","catItemTags":"1","catItemAttachments":"0","catItemAttachmentsCounter":"0","catItemVideo":"0","catItemVideoWidth":"","catItemVideoHeight":"","catItemAudioWidth":"","catItemAudioHeight":"","catItemVideoAutoPlay":"0","catItemImageGallery":"0","catItemImageGalleryWidth":"","catItemImageGalleryHeight":"","catItemDateModified":"0","catItemReadMore":"1","catItemCommentsAnchor":"1","catItemOCMPlugins":"1","itemDateCreated":"1","itemTitle":"1","itemFeaturedNotice":"1","itemAuthor":"1","itemFontResizer":"1","itemPrintButton":"0","itemEmailButton":"1","itemSocialButton":"1","itemVideoAnchor":"1","itemImageGalleryAnchor":"1","itemCommentsAnchor":"1","itemRating":"0","itemImage":"1","itemImgSize":"Large","itemImageMainCaption":"1","itemImageMainCredits":"1","itemIntroText":"0","itemFullText":"1","itemExtraFields":"0","itemDateModified":"1","itemHits":"0","itemCategory":"0","itemTags":"1","itemAttachments":"1","itemAttachmentsCounter":"1","itemVideo":"1","itemVideoWidth":"","itemVideoHeight":"","itemAudioWidth":"","itemAudioHeight":"","itemVideoAutoPlay":"0","itemVideoCaption":"1","itemVideoCredits":"1","itemImageGallery":"0","itemImageGalleryWidth":"","itemImageGalleryHeight":"","itemNavigation":"0","itemComments":"1","itemTwitterButton":"1","itemFacebookButton":"1","itemGooglePlusOneButton":"1","itemAuthorBlock":"0","itemAuthorImage":"0","itemAuthorDescription":"0","itemAuthorURL":"0","itemAuthorEmail":"0","itemAuthorLatest":"0","itemAuthorLatestLimit":"5","itemRelated":"0","itemRelatedLimit":"5","itemRelatedTitle":"1","itemRelatedCategory":"0","itemRelatedImageSize":"0","itemRelatedIntrotext":"1","itemRelatedFulltext":"0","itemRelatedAuthor":"0","itemRelatedMedia":"0","itemRelatedImageGallery":"0","itemOCMPlugins":"1"}
[trash] => 0
[plugins] => {"customparams_created":"2019-11-04 19:44:34","customparams_modified":"2019-11-04 19:44:34","customparams_videobg":"","customparams_countdown_module":"","customparams_search_template":""}
[language] => *
[container] => 0
[container_name] =>
[_tbl:protected] => #__ocm_categories
[_tbl_key:protected] => id
[_tbl_keys:protected] => Array
(
[0] => id
)
[_db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
(
[name] => mysqli
[serverType] => mysql
[connection:protected] => mysqli Object
(
[affected_rows] => 1
[client_info] => mysqlnd 5.0.12-dev - 20150407 - $Id: 7cc7cc96e675f6d72e5cf0f267f48e167c2abb23 $
[client_version] => 50012
[connect_errno] => 0
[connect_error] =>
[errno] => 0
[error] =>
[error_list] => Array
(
)
[field_count] => 18
[host_info] => 127.0.0.1 via TCP/IP
[info] =>
[insert_id] => 0
[server_info] => 5.5.30
[server_version] => 50530
[stat] => Uptime: 15211643 Threads: 1 Questions: 3170798319 Slow queries: 7101776
[sqlstate] => 00000
[protocol_version] => 10
[thread_id] => 235370787
[warning_count] => 0
)
[nameQuote:protected] => `
[nullDate:protected] => 0000-00-00 00:00:00
[_database:JDatabaseDriver:private] => sdproductiondb
[count:protected] => 53
[cursor:protected] =>
[debug:protected] =>
[limit:protected] => 0
[log:protected] => Array
(
)
[timings:protected] => Array
(
)
[callStacks:protected] => Array
(
)
[offset:protected] => 0
[options:protected] => Array
(
[driver] => mysqli_exabyte
[host] => 127.0.0.1
[user] => proxy_user_front06
[password] => b3hX5DrKwjx6
[database] => sdproductiondb
[prefix] => sk_
[select] => 1
[port] => 6033
[socket] =>
)
[sql:protected] => JDatabaseQueryMysqli Object
(
[offset:protected] => 0
[limit:protected] => 0
[db:protected] => JDatabaseDriverMysqli_Exabyte Object
*RECURSION*
[sql:protected] =>
[type:protected] => select
[element:protected] =>
[select:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => SELECT
[elements:protected] => Array
(
[0] => category.*
[1] => IF(ISNULL(container.catid),false,true) AS container
[2] => container.name AS container_name
[3] => SEFURL_cr.menuItemID AS sefurl_belonging_menu_item
)
[glue:protected] => ,
)
[delete:protected] =>
[update:protected] =>
[insert:protected] =>
[from:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => FROM
[elements:protected] => Array
(
[0] => `#__ocm_categories` AS `category`
)
[glue:protected] => ,
)
[join:protected] => Array
(
[0] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => LEFT JOIN
[elements:protected] => Array
(
[0] => #__ocm_containers AS container ON category.id = container.catid
)
[glue:protected] => ,
)
[1] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => LEFT JOIN
[elements:protected] => Array
(
[0] => #__ocm_sefurl_category_menu_relation AS SEFURL_cr ON category.id = SEFURL_cr.categoryID
)
[glue:protected] => ,
)
)
[set:protected] =>
[where:protected] => JDatabaseQueryElement Object
(
[name:protected] => WHERE
[elements:protected] => Array
(
[0] => `category`.`id` = '240'
)
[glue:protected] => AND
)
[group:protected] =>
[having:protected] =>
[columns:protected] =>
[values:protected] =>
[order:protected] =>
[autoIncrementField:protected] =>
[call:protected] =>
[exec:protected] =>
[union:protected] =>
[unionAll:protected] =>
[selectRowNumber:protected] =>
)
[tablePrefix:protected] => sk_
[utf:protected] => 1
[utf8mb4:protected] => 1
[errorNum:protected] => 0
[errorMsg:protected] =>
[transactionDepth:protected] => 0
[disconnectHandlers:protected] => Array
(
)
[ocmConfig] => Array
(
)
)
[_trackAssets:protected] =>
[_rules:protected] =>
[_locked:protected] =>
[_autoincrement:protected] => 1
[_observers:protected] => JObserverUpdater Object
(
[aliases:protected] => Array
(
)
[observers:protected] => Array
(
)
[doCallObservers:protected] => 1
)
[_columnAlias:protected] => Array
(
)
[_jsonEncode:protected] => Array
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[year_lookup] => 0
[link] => /mozaik/zivot
)
[additional_categories] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 482
[name] => Premium
[alias] => premium
[parent] => 240
[published] => 1
[trash] => 0
[link] => /vinski-podrum-stari/sponzori
)
)
[link] => /mozaik/zivot/da-ovo-je-zaista-novi-trend-i-zove-se-truljenje-u-krevetu-strucnjaci-kazu-da-moze-biti-i-vrlo-ljekovito-1324029
[printLink] => /mozaik/zivot/da-ovo-je-zaista-novi-trend-i-zove-se-truljenje-u-krevetu-strucnjaci-kazu-da-moze-biti-i-vrlo-ljekovito-1324029?tmpl=component&print=1
[tags] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[id] => 730439
[name] => Truljenje u krevetu
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 2023-09-19 22:18:02
[main_article_id] => 0
[alias] => truljenje-u-krevetu
[link] => /tag/truljenje-u-krevetu
)
[1] => stdClass Object
(
[id] => 373015
[name] => dr. tomislav franić
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => dr-tomislav-franic
[link] => /tag/dr-tomislav-franic
)
[2] => stdClass Object
(
[id] => 470520
[name] => odmor
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => odmor
[link] => /tag/odmor
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 730440
[name] => Gorjenje na poslu
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 2023-09-19 22:18:02
[main_article_id] => 0
[alias] => gorjenje-na-poslu
[link] => /tag/gorjenje-na-poslu
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 304647
[name] => stres
[published] => 1
[section] =>
[subsection] =>
[weight] =>
[created] => 0000-00-00 00:00:00
[main_article_id] => 0
[alias] => stres
[link] => /tag/stres
)
)
[imageXSmall] =>
[imageSmall] =>
[imageMedium] =>
[imageLarge] =>
[imageXLarge] =>
[extraFields] => stdClass Object
(
[SuperscriptTitle] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => GENERACIJA ZIJEV
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[contains_infographic] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[Withoutads] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[Photo_gallery] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[promo] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[contains_video] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[premium_content] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[exclude_comments] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[open_link_in_new_window] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[horizontal_crop_of_the_main_photo] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[no_index] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[no_cache] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[dont_show_on_the_front_page] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[related_on_bottom] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[live_button] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[instant_articles] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[s_preporucuje] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[s_voli] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[layout_with_three_photos] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[gallery_in_the_article] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[required_views] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[fullhd_image] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[CitySelect] => stdClass Object
(
[id] => 97
[name] => City Select
[value] => (0)
[type] => select
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 35
[alias] => CitySelect
)
[paid_article] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
[SD_na_licu_mjesta] => stdClass Object
(
[id] => 99
[name] => SD na licu mjesta
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 37
[alias] => SD_na_licu_mjesta
)
)
[attachments] => Array
(
)
[cleanTitle] => Da, ovo je zaista novi trend, i zove se ‘truljenje u krevetu‘. Stručnjaci kažu da može biti i vrlo ljekovito
[num_of_authors] => 0
[author] => Joomla\CMS\User\User Object
(
[isRoot:protected] =>
[id] => 3141
[name] => Javorka Luetić
[username] => javorka-lueti
[email] => javorka-lueti@sd.hr
[password] => $2y$10$5nG3SklVzKARcZKbSEUQleN1B7rr3pudihHhhdwQReXNy8GUMmWNa
[password_clear] =>
[block] => 0
[sendEmail] => 0
[registerDate] => 0000-00-00 00:00:00
[lastvisitDate] => 0000-00-00 00:00:00
[activation] =>
[params] =>
[groups] => Array
(
[2] => 2
)
[guest] => 0
[lastResetTime] => 0000-00-00 00:00:00
[resetCount] => 0
[requireReset] => 0
[_params:protected] => Joomla\Registry\Registry Object
(
[data:protected] => stdClass Object
(
)
[initialized:protected] =>
[separator] => .
)
[_authGroups:protected] =>
[_authLevels:protected] =>
[_authActions:protected] =>
[_errorMsg:protected] =>
[userHelper:protected] => Joomla\CMS\User\UserWrapper Object
(
)
[_errors:protected] => Array
(
)
[otpKey] =>
[otep] =>
[link] => /autor/javorka-luetic-3141
[profile] => stdClass Object
(
[id] => 1659
[gender] => m
[description] =>
[image] =>
[url] =>
[group] => 1
[plugins] =>
)
[avatar] => https://secure.gravatar.com/avatar/f4e74d567055c008abcb8309219045e8?s=100&default=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fcomponents%2Fcom_ocm%2Fimages%2Fplaceholder%2Fuser.png
)
[numOfComments] => 0
[mainImage] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/09/19/23956617.jpg
[galleryCount] => 5
[hasImage] => 1
[mainImageAuthor] => Shutterstock
[mainImageDesc] =>
”Bed rotting” nije bez nedostataka
[popup_gallery] => Array
(
[0] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/09/19/23956617.jpg
[title] =>
”Bed rotting” nije bez nedostataka
Shutterstock
)
[1] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/09/19/22034140.jpg
[title] =>
Prof.dr.sc.Tomislav Franić: Naše društvo često previše naglašava i na neki način glorificira stalnu zauzetost ili produktivnost. Posljedica je osjećaj izgaranja koji nam ne dopušta da se odmorimo
SaŠa BuriĆ/Cropix
)
[2] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/09/19/22034132.jpg
[title] =>
Prof.dr.sc.Tomislav Franić:Prema nekim stručnjacima, ovaj način odmora može pomoći u smanjenju stresa i iscrpljenosti, posebno za one koji rade duge sate u fizički ili mentalno zahtjevnim ulogama
SaŠa BuriĆ/Cropix
)
[3] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/09/19/24325954.jpg
[title] =>
Treba savjetovati umjeren pristup ”bed rottingu”. Preporučuje se određivanje vremenskih ograničenja kako bi se izbjeglo prekomjerno sudjelovanje
Shutterstock
)
[4] => stdClass Object
(
[src] => https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2023/09/19/25435940.jpg
[title] =>
Ako osoba upražnjava potrebu za ”bed rottingom”, važno je to činiti na zdrav i siguran način, s ciljem očuvanja mentalnog i fizičkog blagostanja
Shutterstock
)
)
[bgPosition] =>
[text] => {OCMSplitter}
Novi trend zahvatio je TikTok.
Riječ je o tzv."bed rottingu", što bi se moglo prevesti kao "truljenje u krevetu". Trend je posebno popularan među "zoomerima", odnosno pripadnicima generacije Z, rođenima krajem 1990-ih ili početkom 2000-ih. Mladi objavljuju videa koji promoviraju ležanje u krevetu usred bijela dana bez pravog cilja. Dakle, cilj nije spavati, već jednostavno "potratiti vrijeme" bez osjećaja krivnje...
S jedne strane, stručnjaci su kritični prema ovom trendu, ali s druge strane, razumiju ga kao logičan odgovor na zahtjeve modernog vremena koje od ljudi nerijetko očekuje previše, pri čemu su mladi često posebno opterećeni, a nad glavom im visi krajnje neizvjesna budućnost, poput ekoloških katastrofa globalnih razmjera, što je samo pitanje vremena. Društvo u kojem živimo često od nas očekuje da budemo hiperproduktivni, da radimo više i više, poslodavci često traže da smo im dostupni 24 sata....
Je li "truljenje u krevetu" mnogima sredstvo za prevenciju izgaranja - pitali smo prof. dr. sc. Tomislava Franića, psihijatra, subspecijalista dječje, adolescentne i forenzičke psihijatrije na Klinici za psihijatriju KBC Split.
---
---
- Kod fenomena bed rottinga već i sam naziv je dvosmislen i kontroverzan. Shakespeareov Marcel u Hamletu, a ne Hamlet kako se često kolokvijalno misli, kaže "Something is rotten in the state of Denmark", a što se prevodi kao "Nešto je trulo u državi Danskoj". Stoga doslovni prijevod fraze "bed rotting" na hrvatski jezik može biti "truljenje u krevetu", što zvuči prilično negativno i ne prenosi potpuno isto značenje kao originalni izraz u kontekstu ovog Tik-Tok fenomena. Bolji prijevod može biti "ležanje u krevetu" ili "dani provedeni u krevetu", jer ovi izrazi bolje prenose ideju odlučivanja o provođenju dana u krevetu za relaksaciju i samozaštitu, umjesto neke negativne konotacije povezane s "truljenjem". "Bed rotting", ili u prijevodu "ležanje u krevetu", je novi trend koji je postao popularan preko društvene mreže TikTok, posebno među mlađom generacijom, Generacijom Z.
Fenomen uključuje provođenje cijelog dana u krevetu, ne s ciljem spavanja, već obavljanja pasivnih aktivnosti kao što su gledanje televizije, pregledavanje društvenih mreža, čitanje ili jelo.
Je li riječ o posve novom fenomenu?
- Ovaj fenomen i nije baš pao s neba. Živimo u kulturi koja veliča rad i rezultate i ne priznaje odmor, kojemu gotovo pripisuje obilježja sramote i stida. Naše društvo često previše naglašava i na neki način glorificira stalnu zauzetost ili produktivnost. Posljedica je osjećaj izgaranja koji nam ne dopušta da se odmorimo ili napunimo baterije bez označavanja toga kao ‘lijenost‘.
No stvari se mijenjaju. Sada već postoji niz ekonomsko socijalnih eksperimenata sa skraćenjem radnog vremena u kojem zaposlenici u četiri radna dana naprave sve ono što im je bila norma za pet dana a bolje se osjećaju i procjenjuju te eksperimente uspješnim i pozitivnim.
Nadalje, sve više se razvija i turizam spavanja kao trend u putovanjima koji se temelji na želji da se isključite iz užurbanog rasporeda, svakodnevnih obveza, pa čak i stalnog pritiska ‘obavljanja svega‘ tijekom odmora. Sve je usmjereno na nečinjenje ničega: samo se prijavite i dajete sve od sebe da zaspite. Sada već postoje i lanci takvih hotela sa zvučnom izolacijom, zamračenim prozorima i slično.
---
---
U tom smislu ovaj trend ima i neke pozitivne strane, je li i to neka vrsta meditacije koju stručnjaci često preporučuju za opuštanje?
- Nije čudno da postoje pozitivni aspekti "bed rottinga". "Bed rotting" može imati terapeutski učinak na kratke staze. Smatra se odgovorom na "kulturu produktivnosti", pružajući ljudima priliku da se "ponovno napune" i odmore od stresnih zahtjeva svakodnevnog života.
Prema nekim stručnjacima, ovaj način odmora može pomoći u smanjenju stresa i iscrpljenosti, posebno za one koji rade duge sate u fizički ili mentalno zahtjevnim ulogama. Osim toga, trend može pomoći ljudima da se oslobode osjećaja krivnje zbog odmora, normalizirajući potrebu za pauzom i promičući ideju da je "u redu raditi manje".
Koji su negativni aspekti "bed rottinga"? Što ako to "truljenje" predugo traje, hoće li ono povećati rizik depresije, ili je pogoršati ako ona već postoji?
- "Bed rotting" nije bez nedostataka. Ovaj trend može poremetiti zdrave obrasce spavanja i potencijalno dovesti do ozbiljnih problema, uključujući povećani rizik od pretilosti i kardiovaskularnih bolesti.
Prekomjerno provođenje vremena u krevetu može također ograničiti vrijeme provedeno u značajnom povezivanju s prijateljima i obitelji, a dugotrajno sudjelovanje u "bed rottingu" može potaknuti osjećaj veće iscrpljenosti i stresa. Stručnjaci posebno izražavaju zabrinutost za osobe koje pate od depresije ili anksioznosti, ističući da "bed rotting" može samo pogoršati simptome tih stanja, potičući ciklus socijalne izolacije i povećane simptome.
U stvari, pod maskom pozitivnih aspekata koji se pripisuju "bed rottingu" depresivne ili anksiozne osobe imaju društveno prihvatljiv razlog i alibi da opravdaju svoj bijeg u krevet, kojemu je u stvari podloga depresivnost, osjećaj umora, nedostatka energije, bezvoljnost kod depresivnih ili bijeg od situacija koje nas čine tjeskobnima kod anksioznih osoba. I to su oni koje mi viđamo, oni koji su "pretjerali" jer sam "bed rotting" je O.K., ali u svojoj pravoj definiciji.
---
---
Što stručnjaci preporučuju?
- U svjetlu ovih potencijalnih problema, treba savjetovati umjeren pristup "bed rottingu". Preporučuje se određivanje vremenskih ograničenja kako bi se izbjeglo prekomjerno sudjelovanje i promicanje zdravih navika kao što su čitanje, meditacija, pisanje dnevnika ili nježna joga tijekom "bed rotting" sesija, umjesto pasivnih aktivnosti kao što su gledanje TV-a ili pregledavanje društvenih mreža.
Ako osoba upražnjava potrebu za "bed rottingom", važno je to činiti na zdrav i siguran način, s ciljem očuvanja mentalnog i fizičkog blagostanja. To uključuje postavljanje granica, kao i prepoznavanje kada je vrijeme za traženje stručne pomoći ako se nađe u ciklusu u kojem ne može prekinuti ovu praksu.
U konačnici, dok "bed rotting" može pružiti privremeno olakšanje, to ne bi trebao biti redoviti obrazac ponašanja ili prva linija tretmana za suočavanje s umorom, iscrpljenošću ili depresijom. Važno je pristupiti mu sa sviješću i namjerom, održavajući zdravu ravnotežu između odmora i produktivnosti. Vrlo često ono što dugo negdje leži na koncu ipak istruli ili postane neupotrebljivo.
[event] => stdClass Object
(
[BeforeDisplay] =>
[AfterDisplay] =>
[AfterDisplayTitle] =>
[BeforeDisplayContent] =>
[AfterDisplayContent] =>
[OCMBeforeDisplay] =>
[OCMAfterDisplay] =>
[OCMAfterDisplayTitle] =>
[OCMBeforeDisplayContent] =>
[OCMAfterDisplayContent] =>
SaŠa BuriĆ/Cropix
Prof.dr.sc.Tomislav Franić: Naše društvo često previše naglašava i na neki način glorificira stalnu zauzetost ili produktivnost. Posljedica je osjećaj izgaranja koji nam ne dopušta da se odmorimo
SaŠa BuriĆ/Cropix
Prof.dr.sc.Tomislav Franić:Prema nekim stručnjacima, ovaj način odmora može pomoći u smanjenju stresa i iscrpljenosti, posebno za one koji rade duge sate u fizički ili mentalno zahtjevnim ulogama
Shutterstock
Treba savjetovati umjeren pristup ”bed rottingu”. Preporučuje se određivanje vremenskih ograničenja kako bi se izbjeglo prekomjerno sudjelovanje
Shutterstock
Ako osoba upražnjava potrebu za ”bed rottingom”, važno je to činiti na zdrav i siguran način, s ciljem očuvanja mentalnog i fizičkog blagostanja
[OCMUserDisplay] =>
[OCMCommentsCounter] =>
[OCMCommentsBlock] =>
)
[jcfields] => Array
(
)
[image] =>
[imageWidth] => 600
[comments] => Array
(
)
[absoluteURL] => https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/da-ovo-je-zaista-novi-trend-i-zove-se-truljenje-u-krevetu-strucnjaci-kazu-da-moze-biti-i-vrlo-ljekovito-1324029
[emailLink] => /component/mailto/?tmpl=component&template=site&link=a5f843297529b884fcf4ae2a70dc4cea1fa4268f
[twitterURL] => http://twitter.com/intent/tweet?text=Da%2C+ovo+je+zaista+novi+trend%2C+i+zove+se+%E2%80%98truljenje+u+krevetu%E2%80%98.+Stru%C4%8Dnjaci+ka%C5%BEu+da+mo%C5%BEe+biti+i+vrlo+ljekovito&url=https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzivot%2Fda-ovo-je-zaista-novi-trend-i-zove-se-truljenje-u-krevetu-strucnjaci-kazu-da-moze-biti-i-vrlo-ljekovito-1324029
[socialLink] => https%3A%2F%2Fslobodnadalmacija.hr%2Fmozaik%2Fzivot%2Fda-ovo-je-zaista-novi-trend-i-zove-se-truljenje-u-krevetu-strucnjaci-kazu-da-moze-biti-i-vrlo-ljekovito-1324029
)
Array
(
[1] => stdClass Object
(
[id] => 2
[name] => Superscript Title
[value] => GENERACIJA ZIJEV
[type] => textarea
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 2
[alias] => SuperscriptTitle
)
[3] => stdClass Object
(
[id] => 61
[name] => Contains Infographic
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 4
[alias] => contains_infographic
)
[4] => stdClass Object
(
[id] => 62
[name] => Without ads
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 5
[alias] => Withoutads
)
[5] => stdClass Object
(
[id] => 63
[name] => Photo gallery
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 6
[alias] => Photo_gallery
)
[6] => stdClass Object
(
[id] => 64
[name] => Promo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 7
[alias] => promo
)
[8] => stdClass Object
(
[id] => 67
[name] => Contains video
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 9
[alias] => contains_video
)
[9] => stdClass Object
(
[id] => 68
[name] => Premium content
[value] => ON
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 10
[alias] => premium_content
)
[10] => stdClass Object
(
[id] => 69
[name] => Exclude comments
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 11
[alias] => exclude_comments
)
[11] => stdClass Object
(
[id] => 70
[name] => Open link in new window
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 12
[alias] => open_link_in_new_window
)
[12] => stdClass Object
(
[id] => 71
[name] => Horizontal crop of the main photo
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 13
[alias] => horizontal_crop_of_the_main_photo
)
[13] => stdClass Object
(
[id] => 73
[name] => No-index
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 15
[alias] => no_index
)
[14] => stdClass Object
(
[id] => 74
[name] => No-cache
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 16
[alias] => no_cache
)
[15] => stdClass Object
(
[id] => 77
[name] => Don't show on the front page
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 17
[alias] => dont_show_on_the_front_page
)
[16] => stdClass Object
(
[id] => 78
[name] => Related on bottom
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 18
[alias] => related_on_bottom
)
[17] => stdClass Object
(
[id] => 79
[name] => Live button
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 19
[alias] => live_button
)
[26] => stdClass Object
(
[id] => 87
[name] => Instant articles
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 28
[alias] => instant_articles
)
[27] => stdClass Object
(
[id] => 91
[name] => S preporučuje
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 29
[alias] => s_preporucuje
)
[28] => stdClass Object
(
[id] => 92
[name] => S voli
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 30
[alias] => s_voli
)
[29] => stdClass Object
(
[id] => 93
[name] => Layout with three photos
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 31
[alias] => layout_with_three_photos
)
[30] => stdClass Object
(
[id] => 94
[name] => Gallery in the article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 32
[alias] => gallery_in_the_article
)
[31] => stdClass Object
(
[id] => 95
[name] => Required views
[value] => 0
[type] => textfield
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 33
[alias] => required_views
)
[32] => stdClass Object
(
[id] => 96
[name] => FullHD image
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 34
[alias] => fullhd_image
)
[33] => stdClass Object
(
[id] => 97
[name] => City Select
[value] => (0)
[type] => select
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 35
[alias] => CitySelect
)
[34] => stdClass Object
(
[id] => 98
[name] => Paid Article
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 36
[alias] => paid_article
)
[35] => stdClass Object
(
[id] => 99
[name] => SD na licu mjesta
[value] => OFF
[type] => radio
[group] => 9
[published] => 1
[ordering] => 37
[alias] => SD_na_licu_mjesta
)
)
15. svibanj 2024 12:38
