Što ako vi ili dijete imate iskrivljenu kralježnicu, loše držanje, kifozu ili skoliozu i ima li pomoći? Evo što kaže naša stručnjakinja

Nepravilno držanje i skolioza dijagnoze su koje se vrlo često postavljaju na sistematskim pregledima djece i mladih.

Što je nepravilno držanje?

Nepravilno držanje (ili loša postura) je nepravilan odnos mišićno – koštanih struktura bez anatomskih promjena na kralježnici. Prilikom nepravilnog držanja opterećenja koja djeluju na tijelo ne prenose se ravnomjerno duž kralježnice i tijela što dovodi do povećanog opterećenja kostiju, mišića i zglobova, piše Mirna Benić, dr. med., za Zavod za javno zdravstvo Dubrovačko neretvanske županije.

Doktorica napominje da je nepravilno držanje česta pojava, a javlja se u 20 do 25% djece školske dobi. Uzrokovano je, među ostalim, dugotrajnim sjedenjem, nošenjem teške školske torbe, manjkom tjelesne aktivnosti, te naglim rastom tijel...