Kvalitetan san ključan je za naše zdravlje, osobito u trenutku kada se trebamo oporaviti od bolesti. U trenutku manje prehlade, često liježemo sa sigurnošću da ćemo se probuditi potpuno zdravi. Što onda ako nas ta ista prehlada sprječava da se naspavamo zato što nas kašalj sprječava da zaspemo i budi kad konačno uspijemo?
Kašalj je obično teži noću, jer je tijekom dana naš prirodni refleks često gutanje koje pomaže nosnoj sluzi da se cijedi niz grlo. Kad uvečer legnemo u krevet da bismo išli spavati, našem tijelu postaje teže prirodno pročistiti dišne putove. Sluz se može nakupiti u grlu, pa nas tijelo tjera na kašalj da bismo ga pročistili. Riječ je o prirodnom refleksu koji nam pomaže da se ne ugušimo, tako da je kašalj ubiti naš saveznik. Vrlo iritantan doduše, pa se pi...