Ekstremne ljetne vrućine i uz njih vremenske nepogode kako najavljuju meteorolozi posljednjih godina, postaju naša stvarnost na koju se moramo priviknuti. Međutim, kako na te promjene reagira naše tijelo?
Visoke ljetne temperature i efekti koje izazivaju na tijelu
Temperaturni ekstremi osim na prirodu, imaju veliki utjecaj na naše tijelo. Na ove dijelove biste posebno trebali obratiti pozornost:
Mozak - vrućina može loše djelovati na koncentraciju, donošenje odluka, a može čaki i povećati rizik od ozljeda i nesreća.
Mišići - ljetne vrućine dovode do pojačanog znojenja, a time i gubitkom elektrolita i minerala koji su ključni za funkciju mišićnog sustava. Posljedično može doći do grčenja mišića, piše Živim.
Noge i stopala - budući da se krvne žile šire na vrućini, lako može doći do jačeg oticanja donjih ekstremiteta.
Koža - osim opeklina od sunca, na koži se zbog vrućina može pojaviti svrbež koji može biti izrazito neugodan pa čak i iritirajući.
Srce - vrućina može pogodovati ubrzanom otkucaju srca što je loše ako ste osoba koja ima srčane probleme.