Piskavica je biljka koju možete konzumirati na različite načine. Možete jesti njezine sjemenke, unijeti je kroz čaj, začine i dodatke prehrani. Zašto biste ju trebali jesti? Ima brojne zdravstvene prednosti, a jedna od najvažnijih je da može kontrolirati dijabetes tipa 2 i kolesterol u krvi, piše Živim.
Biljka je to slična djetelini koja se često koristi u tradicionalnoj kuhinji, a raste na Mediteranu i u zapadnoj Aziji. Čak je i prorok Muhamed za nju rekao "Da znate vrijednost ove biljke, plaćali bi njenu težinu u zlatu".
Koje su dobrobiti piskavice?
Iako su istraživanja o piskavici ograničena, nekoliko studija je pokazalo da ova biljka pomaže sniziti razinu šećera u krvi kod dijabetičara. Metaanaliza 12 studija objavljenih u časopisu Journal of Ethnopharmacology pokazala ...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....