Papaj dobro, radi još bolje! Nije tajna da ‘kad si gladan nisi svoj’… Pogotovo na poslu kada nam je potrebna maksimalna koncentracija, a jedino na što mislimo je što ćemo sljedeće pojesti.
Pauze za ručak prilika su za resetiranje uma i tijela, kako bismo se za svoj radni stol vratili opušteni i spremni za nove radne pobjede. S obzirom na to da smo danas u neprestanoj žurbi i pod velikim stresom, često ne stignemo kod kuće pripremiti obroke za pauzu. Tako umjesto finih, ukusnih i skuhanih obroka, rješenje za kruljenje u trbuhu potražimo u najbližoj pekari.
Ne brinite. Sve razumijemo. Dogodi se i nama! Kad si u žurbi i strci, a zadatci se gomilaju, najlakše je posegnuti za brzom hranom. Međutim, iznimno je važno da tijekom radnog dana pojedemo nešto konkretno i...