Tri recepta Anite Šupe za preukusne slastice koje ne debljaju jer u sebi nemaju ni brašna ni šećera: Beethoven torta, Bounty čokoladice i Muffini s limunom i narančom

Želite se nagraditi nekom slasticom, a ne želite nabaciti kilograme koji uvijek prate slatkiše koji su 'napunjeni' brašnom i šećerom. Zato vam donosimo recepte poznate nutricionistice Anite Šupe za tortu, muffine i čokoladice u kojima nema ni šećera ni brašna, a preukusni su.

BOUNTY ČOKOLADICE
Sastojci:

-250 g maslaca

-1 dl slatkog vrhnja

-250 g kokosovog brašna

-zaslađivač na bazi stevije i eritritola u količini koja zamjenjuje 200 g šećera

-200 g tamne čokolade 70 %

Postupak:
Na laganoj vatri otopiti maslac, vrhnje i sladilo. Kad zakuha maknuti sa vatre i umiješati kokosovo brašno. Izliti u pleh obložen sa papirom za pečenje. Staviti u frižider da se stisne, oko 2 sata. Izvaditi iz frižidera. Preokrenuti kolač na dasku za rezanje obloženu papirom za pečenje. Narezati kolač n...