Posvećujemo veliku pozornost zdravom voću kao što su jabuke, naranče ili limuni, ali datulje su također odlična prirodna hrana koja pruža velike koristi našem zdravlju. Donosimo vam prednosti ovog voća koje je zapostavljeno u zapadnim kulturama.
Jetra
Datulje mogu pomoći smanjiti fibrozu jetre, koja se javlja kada se jetra suočavanja s toksinima, uzrokujući višak kolagena. Datulje pomažu da se jetra bolje oporavi od svakodnevnog trošenja.
Otkucaji srca
Datulje su izvrsne za srce jer mogu pomoći u kontroli otkucaja srca zahvaljujući kaliju, koji je odličan u borbi protiv srčanih bolesti. One također pomažu u smanjenju kolesterola.
Ateroskleroza
Datulje su dobre za smanjenje ateroskleroze. Bolest karakterizira stvaranje plakova u arterijama, što ih ne samo čini...